[中医]百病百治－－脂肪肝 #中医 #健康 #保健

防治脂肪肝，最好的方式就是運動，多活動才能提升代謝。此外，「肝鬱氣滯」是脂肪肝病因之一，肝喜歡條達（調和暢達），討厭抑鬱，因此要保持心情舒暢，不可暴怒、憂鬱。
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