[中医]百病百治－－年轻要旨，慢性B型肝炎，虎仗 #中医 #健康 #保健

◎養生密技：修齡要旨
氣功導引是中醫理論中非常獨特的一環，練習氣功，除了能強身健體，還能調整內在情緒，達到身心靈的平靜。 而明朝冷謙所撰寫的《修齡要旨》，闡述了養生修煉的入門理論和具體方法，不但是養生人士必備的入門讀物，也是研究養生功法的重要資訊。

◎中西醫怎麼說：慢性B型肝炎
中醫認為，慢性B型肝炎，是因為濕熱毒邪滯留，導致肝脾腎三臟功能受損，所以治療上必須以清熱解毒為主，調整正氣為輔。大林慈濟醫院中醫部研究發現，配合中藥治療，可以降低56%的死亡風險。

◎藥草小學堂：虎杖
虎杖，又名花斑竹、班杖根、黃地榆，不只是觀賞植物，也可入藥，是清熱解毒的藥材。
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