Iss diese 2 Nüsse täglich (Für Gewichtsverlust, Schilddrüse, Insulinresistenz und Blutzucker)

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Im heutigen Video verrate ich Ihnen, wie Paranüsse Ihren Stoffwechsel natürlich ankurbeln, das Gewicht regulieren und gegen Bauchfett wirken. Lernen Sie den geheimen Inhaltsstoff der Supernuss kennen, der Einfluss auf die Schilddrüsenfunktion und Insulinresistenz hat. Ich verrate auch, wie viele Paranüsse Frauen täglich sicher verzehren können und bei wem Vorsicht geboten ist.

Viel Spaß,
Ihre Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns

▶︎Studie Prostatakrebs Risiko:
https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/57737/Selen-kann-Prostatakrebsrisiko-erhoehen
▶︎Studie Selen 2018 Übergewicht, Diabetes:
https://www.annexpublishers.com/articles/JNH/5202-Selenium-Supplementation-in-Obese-Patients-with-Subclinical-Hypothyroidism-and-Type-2-Diabetes.pdf
▶︎Studie Selen 2020 Übergewicht:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7275228/
▶︎Stellungnahme EFSA zu Selen aus 2023:
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2023.7704

▶︎ Die Wechseljahresanalyse: Schnelle & einfache Gewissheit:
https://www.holistic.house/wechseljahre/selbsttest

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Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns ist Ärztin, Mediatorin, seit 25 Jahren Wissenschaftsjournalistin und Autorin zahlreicher Gesundheitsbücher. Sie war Chefredakteurin einer gynäkologischen Fachzeitschrift sowie der Gesundheitsbeilage „wohl“ in der SPIEGEL. Sie gilt als etablierte Autorin für Gesundheitsthemen/Frauengesundheit. Als Ärztin hat sie in der Neurologie, Anästhesie, Chirurgie, Orthopädie, Inneren Medizin und Allgemeinmedizin gearbeitet. (Frauen-)Gesundheitsthemen sind ihr deshalb aus der Praxis, aus dem Wissenschaftsjournalismus und natürlich aus eigener Erfahrung als Frau umfänglich bekannt.
Mit Holistic House möchte sie nun ihre Expertise und Ratschläge mit einer breiten Hörerschaft teilen.

Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.

Mehr Information auf unserer Website unter: www.holistic.house

#abnehmen #frauengesundheit #gewichtsverlust

00:00 - Intro
00:41 - Nuss unterstützt Gewichtsabnahme
01:54 - Das macht die Paranuss besonders
04:39 - Super Selenquelle für Europäer
07:05 - Schadet uns die Radioaktivität?
08:44 - Keine Angst vor den Kalorien der Nüsse!
09:30 - Kurzer Fazit (besonders) für Frauen