17 影片觀看·2023年11月20日 #運動 #競技體育 #網球 事實上，反手是比正手簡單的擊球。當Milan告訴我，她的反手不夠流暢，然後反手回球常常出界。我看了她的擊球，當然她已經掌握了反手的一些基本的技術要領，她的問題主要集中在， 她的肩膀過於緊張，用肩膀帶動手臂擊球，擊球非常的直，很難控制球的落點和方向。我建議她，肩膀放鬆，然後用手去引導上身的轉體，同時球拍隨球充分送出，這樣可以更精準地控制球的落點和方向。在腳步上，她應該更多的向前方上步，從而更容易掌握擊球的主動。另外，大家能猜到Milan是哪位體育明星的女兒嗎?
#運動 #競技體育 #網球 #網球技巧 #網球訓練
