6个技巧提高你的正手-中高阶段 #运动 #网球 #网球技巧

6个技巧提高你的正手-中高阶段 #运动 #网球 #网球技巧

8 影片觀看·2023年11月10日  #运动 #竞技体育 #网球

6个小技巧可以让你的正手更强大!请看一下我和我的学员的上课日常,大家能够看出来她前后的进步吗?我想说的是,最后一点很重要,不要在挥拍时刻意地发力,而是要放松手腕,完整地完成挥拍动作即可。
#运动 #竞技体育 #网球 #网球技巧 #网球训练