05 bài tập giúp THON GỌN BẮP CHÂN | TOP 05 CALF EXERCISES | Happy Skin

Happy Skin Vietnam
Happy Skin Vietnam
40 người theo dõi
1 Lượt xem video·2 thg 11, 2023

Cùng Lê Minh tập ngay 05 bài tập giúp thon gọn bắp chân để tự tin diện váy và quần short nhé!
2:04 Seated Calf Raises
2:34 Standing Calf Raises
3:15 Eleve To Releve
4:20 Side To Side Jump
5:15 Seated Forward Bend