梦觉教练教你自由泳第四弹:自由泳换气之“弱侧”

梦觉教练教你自由泳第四弹:自由泳换气之“弱侧”

梦觉教游泳
12 影片觀看·2023年9月14日

自由泳换气中,我们一般称换气比较困难的一侧称之为弱侧,长期单侧换气很可能造成高低肩和无法控制方向的问题,那么我们该如何去解决“弱侧”的问题呢?快来听一下@梦觉教游泳 是怎么讲的吧!