練出天鵝頸的古風燃脂舞 - 年輪

經期適用的古風燃脂舞來啦！
堪比美麗芭蕾的瘦手臂神器！
轉手其實一點都不難的，放鬆手腕先慢慢來，循序漸進，你可以的！
建議運動時長:30分鐘，每週3~4次
參考卡路里:24kcal

跟跳: 魔力桃桃
音樂: 年輪