Die 3 gefährlichsten Lebensmittel die sie NIEMALS essen sollten! (Gesundheitsrisiko)
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Gute, gesunde Ernährung ist die wirkungsvollste Waffe gegen Krankheit und den Alterungsprozess. Die meisten Menschen bringen sich aber mit Messer und Gabel um.
Welche Lebensmittel Sie unbedingt meiden sollten, damit Sie mögliche Erkrankungen aus dem Weg gehen, das verrate ich Ihnen in diesem Video.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer
Erwähnte Videos:
Schnelleres ALTERN: Die 9 schlimmsten Lebensmittel (aufpassen!)
▶︎https://youtu.be/dublPCEM-mM
Erwähnte Studien:
▶︎Neue Verfahren und Techniken bei der Lebensmittelherstellung und Lebensmittelversorgung
https://www.sozialministerium.at/dam/jcr:66c39c11-22a9-4984-a0a1-30e8d245f969/lebensmittel_verfahren_teil3.pdf
Süß, süßer, Frühstück – die AOK-Cerealienstudie
▶︎https://www.aok-bv.de/imperia/md/aokbv/engagement/wenigerzucker/
aok_cerealienstudie_webversion_final.pdf
Fertige Cerealienprodukte sind nicht gesund
▶︎https://www.pronovabkk.de/gesuender-leben/ernaehrung/gesuender-essen/cerealien-und-cornflakes.html#section-id-ungesunde-fertigprodukte
Parents’ considerable underestimation of sugar and their child’s risk of overweight
▶︎https://www.nature.com/articles/s41366-018-0021-5
Fruchtsaftkonzentrat, Direktsaft, Nektar - was ist eigentlich der Unterschied?
▶︎ https://www.br.de/radio/bayern1/was-ist-direktsaft-100.html
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Dr. med. Ulrich Bauhofer war 1980 einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, der den Ayurveda von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen konnte. Er war an der Neuordnung der Jahrtausenden alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt. Seitdem hat er seine Patienten sowohl schulmedizinisch als auch ayurvedisch, ganzheitlich behandelt. Er baute mehrerer Kliniken auf, stand ihnen als Chefarzt vor und betreut seit 2003 Patienten ambulant in seiner täglichen Praxis. Er ist Vorstand und Gründungsmitglied der deutschen Gesellschaft für Ayurveda, Bestseller Autor, international als Speaker tätig und berät Führungskräfte aus Dax Unternehmen.
Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.
#gesundheit #ernährung #antiaging
Kapitel
00:00 - Wie ernähren Sie sich?
01:58 - 1. Lebensmittel
05_51 - 2. Lebensmittel
09:44 - 3. Lebensmittelnull