小心七種冷凍食品，為何冷凍比薩不健康，冷凍食品多含超加工食品，冷凍食品增加心臟負擔

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小心七种冷冻食品，为何冷冻比萨不健康，冷冻食品多含超加工食品，冷冻食品增加心脏负担

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冷冻食品因食用方便快捷
越来越多地走入现代人的生活
那么哪些冷冻食品不利于人体健康呢？
营养专家们提醒这7类冷冻食品
对你的健康有害，
日常生活中无处不在的冷冻比萨就在其中

注册营养师安琪拉·拉戈（Angela L. Lago）
在接受福克斯新闻采访时说
“冷冻食品中的盐、糖和不健康脂肪
是影响心脏健康的主要成分”

含有过量盐、糖和不健康脂肪的食物
不仅引发炎症，还是肥胖、心脏病
高血压和糖尿病的驱动因素

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