60 PHÚT YOGA TOÀN THÂN | Siêu Giảm cân, Đốt mỡ, Săn chắc toàn thân | Mọi trình độ | YOGA WITH BRIAN
1 Lượt xem video·16 thg 7, 2023
60 PHÚT YOGA TOÀN THÂN | Siêu Giảm cân, Đốt mỡ, Săn chắc toàn thân | Mọi trình độ
Bài tập FULL BODY dài nhất từ trước đến nay của Brian - Dành cho bạn tập mọi lúc, mọi nơi, để đốt mỡ, tăng tuần hoàn máu, giữ cơ thể và vóc dáng săn chắc, đồng thời có thêm sự bền bỉ, sức khoẻ để dẫn đầu một cuộc sống bận rộn.
Nằm trong series dành cho người mới, nên bài này rất dễ thực hiện. Bạn chỉ cần hít thở, tập luyện, mọi thứ còn lại để Brian lo nhé!