Cómo un TRAUMA no superado afecta a tus RELACIONES

Dicen que el amor es ciego, pero lo que en verdad es ciego es el trauma.
El trauma puede manifestarse como una herida emocional, que daña el sentido de uno mismo de un modo igualmente doloroso. Un trauma emocional no resuelto hace que uno se perciba a sí mismo como roto y no digno de ser amado y, sin saberlo, traslada esta creencia a sus relaciones. Echemos un vistazo a cómo afectan a tus relaciones los traumas no superados.

Disclaimer: Este vídeo únicamente tiene fines informativo y educativos. No debe utilizarse para que hacer un autodiagnóstico o diagnosticar a otros. Si tienes alguna duda o preocupación personal sobre este tema, consulta a un profesional médico.

🔶 // Atribuciones \\
- Vídeo original (adaptado, traducido y doblado del inglés al español bajo licencia Creative Commons BY) de PSYCH2GO: "How Your Unhealed Trauma Affects Your Relationships" - https://www.youtube.com/watch?v=DWPe0k17nhc
Writer: Syazwana Amirah
Script Editor & Manager: Kelly Soong
Animator: Kiara Ledesma
YouTube Manager: Cindy Cheong

Referencias:
- Concepcion, M., &; Concepcion, M. (2021, July 14). Interpersonal boundaries: How trauma keeps us silent. Lifeworks Psychotherapy. Retrieved May 8, 2022, from www.lifeworkspsychotherapy.com/interpersonal-boundaries-trauma-keeps-us-silent/
- Evans, S. E., Steel, A. L., Watkins, L. E., & DiLillo, D. (2014). Childhood exposure to family violence and adult trauma symptoms: The importance of social support from a spouse. Psychological Trauma: Theory, Research, Practice, and Policy, 6(5), 527-536.
- Psychology Today. (n.d.). Perfectionism. Psychology Today. Retrieved May 8, 2022, from www.psychologytoday.com/gb/basics/perfectionism
- Schaick, K. & Stolberg, A. (2001). The impact of parental involvement and parental divorce on young adults’ intimate relationships. Journal of Divorce and Remarriage, 36(1-2), 99-121. doi:10.1300/J087v36n01_06
- Sirota, M. (n.d.). If you struggle to connect with others, it could be due to childhood trauma. Retrieved from marciasirotamd.com/psychology-popular-culture/struggle-connect-others-due-childhood-trauma

✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS
00:00 Introducción
02:45 1. Dificultad para confiar en los demás
03:16 2. Necesidad de perfección
04:01 3. Problemas para comunicar o expresar necesidades
04:28 4. Dificultad para establecer límites claros
04:58 5. Ningún deseo de conectar o vincularse con los demás

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