Как подготовиться к соревнованиям | Советы от Чемпиона Мира

#соревнованияпоплаванию#школаплавания#какподготовитьсяксоревнованиям

✅ Записаться к нам на тренировку - https://letsswim.moscow/
__
🏊🏻‍♂️ Наши соц сети - https://letsswim.moscow/link
__
🥇 Телеграмм канал с бесплатными тренировками - https://t.me/letsswimmoscow
__
💭 Мы ВКонтакте - https://vk.com/letsswim.moscow
__
📽️ Мы на RuTube - https://rutube.ru/channel/24528668/
__
🎥 Наш Дзен - https://dzen.ru/letsswim_moscow
__
📸 Наш Inst - https://www.instagram.com/lets_swim_m...
__

В этом видео я расскажу вам, что нужно а что не нужно делать во время подготовки к соревнованиям, как нужно разминаться, что делать перед стартом, что покушать утром в день соревнований и многое другое! Приятного просмотра