【自由泳提高】12.自由泳腿:打腿壓水|夢覺教游泳

【自由泳提高】12.自由泳腿:打腿壓水|夢覺教游泳

梦觉教游泳
梦觉教游泳
35 影片觀看·2023年5月31日

這個我以前在蝶泳入門中講過
關鍵點在於大家在水中要對水面的位置有個清晰的判斷
把這點練好,好處多多
這是提高中的一個小小基本功
在合適的位置去發力,最好不過了
加油~