【自由泳提高】12.自由泳腿：打腿压水｜梦觉教游泳

这个我以前在蝶泳入门中讲过
关键点在于大家在水中要对水面的位置有个清晰的判断
把这点练好，好处多多
这是提高中的一个小小基本功
在合适的位置去发力，最好不过了
加油~