美疾管局的最新報告指出，美國青少年憂鬱、精神疾病比率再創新高，尤其是青少女最為嚴重。每五個少女，就有三個有憂鬱問題，是少男的兩倍！家長該怎麼幫助？（2023.05.27）

青春期是一個充滿變化和挑戰的時期，對於美國的青少年來說更是如此。青春期的生理和心理變化可能會對他們的精神健康產生負面影響。精神疾病在青春期的發生率很高，並且可以對青少年的生活造成嚴重影響。這些疾病對於青少年的健康、學業，應該正確幫助青少年走出心理健康危機！
包括焦慮症、抑鬱症、注意力缺陷過動症(ADHD)、自閉症、創傷後壓力症候群(PTSD)、過食症等。

Main Bar : 引導找出人生意義，對抗心理健康危機

01:07: 12歲-18歲的青春期正常變化
06:40: 青少年精神疾病的症狀和體徵
16:00: 幫助青少年走出心理健康危機有方法

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💎今日專家

紐約市衛生局心理健康教育專員 宋怡幀 Echo Song


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