45 Minuti TOTAL BODY + ABS! Intenso circuito TABATA a corpo libero piú circuito addominali no stop!
Per la prima volta in vita mia alleno il mio personal trainer Ivan! L’ho messo alla prova scegliendo un circuito TABATA davvero intenso e tecnico! Uno dei miei allenamenti preferiti! Sarà un allenamento total body + abs!
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Un saluto 😘
Giulia
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