低油低鹽雞肉捲～搭配梅子酒沾醬，別有一番風味！Chicken Roll with Fruity Vegetables│幸福雞肉捲佐果香時蔬│葉步欽 老師

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材料：
去骨雞腿1隻、番茄30公克、保鮮膜1盒、梅子酒50ml、花椰菜50公克、鋁箔紙1盒、客家福菜30公克、蘆筍30公克、牙籤1包、細砂糖適量、胡椒鹽少許、番茄醬適量、太白粉少許
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#雞肉捲 #果香時蔬 #美食