LOW CARB MITTAGESSEN I ZUM VORBEREITEN UND MITNEHMEN

Heute hab ich Rezeptinspirationen für LowCarb Mittagessen, schnell einfach und wunderbar zum Mitnehmen.
Wenn Ihr Eure Zutaten bei Koro besorgen wollt, könnt Ihr 5% mit meinem Code Ella5 sparen.

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Achtung: Die folgenden Angaben sind Werbung, da ich auf konkrete Produkte hinweise. Wenn sie mit * gekennzeichnet sind, handelt es sich um einen Affiliate Links. Wenn Ihr darüber etwas bestellt, bekomme ich eine kleine Provision, für Euch ist das Produkt aber nicht teurer.

BALSAMICO LACHS
120ml Sojasauce
https://www.korodrogerie.de/bio-sojasauce-1-l
120ml Balsamico Essig
60ml Olivenöl https://www.korodrogerie.de/extra-natives-olivenoel-1-l
2 Knoblauchzehen, gepresst
2 Lachsfilets

LACHS RUB
1 Teelöffel Paprika
1 Teelöffel Knoblauchpulver
1 Teelöffel Zwiebelpulver
1 Teelöffel Salz
½ Teelöffel Pfeffer
2 Lachsfilets

MEHLLOSES BROT
260g Nussmus Cashew https://www.korodrogerie.de/cashewmus-500-g
6 Eier
1/2 Esslöffel Backpulver
ggf. Röstzwiebeln https://www.korodrogerie.de/bio-roestzwiebeln-ohne-fett-500-g
Knoblauchpulver, Salz

BLUMENKOHL EIREIS
1 großer Blumenkohl
4 Eier
Salz, Pfeffer
50g gewürfelte Karotten
50g gewürfelte Paprika rot
50g gewürfelte Paprika gelb
4 Frühlingszwiebeln
2 Knoblauchzehen
2 Teelöffel geriebener Ingwer
4 Esslöffel Soja-Sauce https://www.korodrogerie.de/bio-sojasauce-1-l