瘦竹竿变男友背，少！做！引！体！向！上！

背阔肌的大小决定了后背宽度，而引体向上，作为一个主要训练背阔肌的动作，为什么经常练完，背阔却没感觉？



想要宽背增加异性吸引力？我是这么练的。