1招趕走眼前漂浮物！「轉眼球5分鐘」減少飛蚊症，老花白內障也改善。脖子循環差，眼乾肩頸痠！「2動作」鬆脖子、消除疲勞眼。3水果酵素防眼睛老化｜視覺漂浮物｜視力｜胡乃文 醫師｜574｜中醫知識CooL

00:00 什麼是飛蚊症？
03:14 甩開飛蚊第1招 頭部1動作 甩開飛蚊
05:08 甩開飛蚊第2招 動動眼球 減少飛蚊、改善白內障老花
07:31 按摩眼周上下左右4穴位
08:20 手部穴位 緩解飛蚊症
08:46 常常按腦後1穴 減輕眼睛壓力、降血壓
10:29 按手肘1處搖搖頭，肩頸、眼睛都放鬆，還能緩解落枕喔
12:33 這些食物可以保養眼球防老化
14:26 飛蚊症需要看醫生嗎？
15:27 哪些人是飛蚊症高危險群?

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