腹腔鏡子宮全切除手術 ＆ 經腹部子宮全切除手術

歡迎收看乾淨世界獨家頻道 James 護理師 我是 James 今天要和您簡單講解手術注意事項 希望能幫助您在手術前後能夠達到最好的修復 並且在面對術後症狀的時候可以知道是怎麼回事 哪些情況需要尋求幫助 這些我們待會都會一一幫大家做講解喔 在飲食上 術後一個月內我們建議您不要進補 魚湯是很好的選擇 能夠充分幫助我們的修復 而許多其他補物可能造成血管擴張 甚至有傷口出血、發炎的疑慮 術前24小時內要減少纖維 纖維的消化時間較長 會影響排氣 還有牛奶、豆漿、高麗菜 因為比較容易造成腸胃道脹氣 應盡量避免 其他豆類如具品 也應視消化狀況、酌量進食 術後的飲食照顧特別需要攝取足夠蛋白質 而豐富的蛋白質來源包括白肉、紅肉、還有雞蛋 需要特別注意的是 為了因應可能出現的消化不良的狀況 我們鼓勵術後可採取階段性的飲食 可以從湯或粥這樣對於消化系統來說 比較沒有負擔的食物 慢慢到軟的食物 再恢復到平時的飲食狀態 手術過後需要攝取足夠熱量 以修復受損的組織還有傷口 一開始喝魚湯時 記得一定要將肉也吃完喔 這樣才能真正補充到身體所需要的蛋白質 千萬不能只喝湯而不吃肉 雞蛋含有豐富的B羣、膠原蛋白 烹調的方式可以用兩到三顆蛋做成蛋花湯或蒸蛋 相較於滷蛋、茶葉蛋、水煮蛋來說 更容易消化咀嚼 這邊提醒大家要連同蛋黃都要一起吃完喔 有些人害怕蛋黃的固醇 但是蛋黃中的好膽固醇其實是傷口修復的關鍵喔 像是胺素、胚素這類的營養品 熱量較高而且可能還有添加纖維啊 口味也比較甜、奶類比較多 其實並不適合剛做完手術的人 我們建議真的無法飲食的患者才使用 術後可以選擇像魚湯而肉類這樣的原型食物纔是最好的 如果想要喝雞精或低基金的話也可以 但是建議選擇原味無添加的 在症狀方面 由於手術過程中會有分角長折的動作 術後會出現腹角痛是正常的 這邊可以吃點益生菌有助於改善 我們推薦您使用的非濕菌還有濕乳酸桿菌 可以到藥局詢問購買 此外陰道也會有分泌物產生 在四到六個禮拜 正常顏色會由淡粉色漸漸轉變為淡黃色 若出現鮮豔斜色或分泌物量變多就需要就醫 還有我們在手術過後啊 活動真的是非常重要的喔 真的是很重要很重要 絕對不是說開完刀之後不要動一直躺著休息 我們每天建議您都要起來活動一小時以上 每天起來後啊到睡覺前 你都要想一想說 自己今天有沒有說有足夠的活動啊 有沒有起來走一走散步 通過活動啊我們都可以增加腸蠕動 還有骨盆腔的血液循環 對於術後的恢復來說非常有幫助 那最後呢我們影片下方會給你一個時間軸 如果有不清楚的地方都可以再點 點擊那個時間軸的部分來做觀看這樣子 那如果有任何問題的話 也可以向專業的醫療人員尋求幫助喔