[そば粉に目覚め初めて作るガレットレシピ ５日間] 栄養バランスに優れたそば粉/最初はボロボロ酷いガレット/庭のレモンの木

皆さんお変わりありませんか？
お立ち寄りくださりありがとうございます🙇‍♀️

食物繊維が豊富で　血管を強くし血液をサラサラに
更に血糖値　血圧　コレステロール値を下げる働きをすると言う
栄養バランスに優れたそば粉にハマっています😅
初めてガレットを作ってみました。
悪戦苦闘５日間のガレットレシピご覧いただけたら嬉しいです。

00:00 　オープニング
00:54　生地作り
01:30　卵　豆乳チーズ　ハムのガレット
　　　 アッサムミントティー
04:13　小松菜と舞茸のソテーガレット
　　　 コンソメスープ
06:52　フルーツサラダのガレット
　　　 アーモンドミルクラテ
10:02　庭のレモンの木
11:02　サラダガレット
　　　 いちご酢の豆乳割り
12:42　きんぴらのガレット
　　　 玄米茶