Những niềm tin nào được gieo vào chúng ta từ thời thơ ấu? Đó là "mọi người đều cố gắng vươn lên cao hơn", "cố gắng trở thành người giỏi nhất", và "luôn luôn cố gắng để trở thành số một".

Chúng ta giống như một nhóm người leo núi không ngừng nghỉ, tuyệt vọng leo lên cao hơn, tin rằng càng lên cao, chúng ta càng an toàn và thành công hơn. Nhưng kết quả là gì? Càng leo cao, chúng ta càng kiệt sức, càng lo lắng và chỉ khi lên đến đỉnh, chúng ta mới nhận ra gió mạnh đến mức nào, trời lạnh đến mức nào và không có nơi nào để trú ẩn.

Cho đến một ngày, tôi mở cuốn Đạo Đức Kinh ra và vô cùng xúc động trước những lời của Lão Tử: "Điều thiện tối cao giống như nước. Nước mang lại lợi ích cho vạn vật mà không cần nỗ lực, lại hiện diện ở những nơi người ta khinh miệt, vì vậy nó gần gũi với Đạo."

• Chiếc gối đầu: Bí mật ẩn giấu sau những giấc ngủ bình yên
• Lời khuyên cuộc sống: Đừng bao giờ tin tưởng vào bộ não của bạn trước khi ngủ
• Báo cáo nghiên cứu: Tư duy và ký ức là một loại vật chất rắn

Hình thức cao nhất của sự tốt lành giống như nước. Nước nuôi dưỡng vạn vật nhưng không bao giờ tranh đấu với chúng. Nó sẵn lòng trú ngụ ở những nơi thấp hèn mà người khác khinh miệt, do đó gần gũi nhất với "Đạo".

Lúc đó, tôi chợt nhận ra: chúng ta cố gắng hết sức để leo lên phía trên nhưng cuối cùng lại tự đẩy mình vào ngõ cụt, trong khi những người thực sự có năng lực đã học được cách "đi xuống".

Đạo Đức Kinh không dạy bạn trở nên thụ động và trốn tránh thực tại, mà là dạy bạn trau dồi một loại sức mạnh cao hơn và bền bỉ hơn.

Đi xuống thể hiện một góc nhìn "rộng lớn và bao quát".

Tại sao bạn luôn cảm thấy cô đơn và bất lực? Bởi vì bạn luôn muốn đứng trên đỉnh núi, nhìn xuống mọi người. Bạn liên tục cố gắng thể hiện sự xuất sắc của mình, sợ bị người khác vượt mặt. Kết quả là, bạn đã biến mình thành một hòn đảo cô lập.

Nước luôn chảy về những nơi thấp hơn. Chính vì "thấp" nên nó có thể hội tụ thành sông, hồ và biển, chứa đựng đủ loại dòng chảy.

"Đi xuống dưới" là một chiến lược cấp cao.

Trong môi trường công sở: những người thực sự có tố chất lãnh đạo không dành cả ngày để ra lệnh mà biết cách lắng nghe và khiêm nhường để phục vụ đội nhóm của mình. Bằng cách hạ thấp vị thế và chia sẻ công lao với cấp dưới, họ giành được sự ủng hộ và lòng trung thành của mọi người. Sự khiêm nhường chính là chìa khóa dẫn đến thành công của họ.

Trong cuộc sống, những người được yêu mến nhất không nhất thiết là người thông minh nhất hay giàu có nhất, mà là những người khiêm tốn và tôn trọng người khác nhất. Họ không bao giờ khoe khoang và luôn đối xử với mọi người một cách chân thành, điều này thu hút đủ loại người muốn kết bạn với họ.

Lão Tử từng nói: "Sở dĩ sông biển có thể làm vua của muôn thung lũng là vì chúng giỏi sống khiêm nhường."

Khi bạn sẵn sàng "chấp nhận thất bại", bạn sẽ có được tầm nhìn và sự bao quát rộng lớn để đón nhận mọi thứ. Bạn sẽ không còn chiến đấu một mình nữa, cả thế giới sẽ trở thành chỗ dựa của bạn.

Đi xuống phía dưới chính là trí tuệ của câu nói "vượt qua sức mạnh bằng sự mềm mỏng".

Tại sao bạn luôn cảm thấy kiệt sức? Bởi vì bạn luôn "đối đầu trực diện". Bạn dùng vũ lực để chống lại vũ lực, và dùng sự tức giận để đáp trả sự tức giận, dẫn đến tổn hại lẫn nhau và xung đột nội tâm nghiêm trọng.

Nước, thứ mềm mại nhất trên thế giới có thể thấm qua cả những tảng đá cứng nhất. "Đi xuống" là một trí tuệ tối thượng của "vượt qua sức mạnh bằng sự mềm mỏng".

Khi đối mặt với xung đột: nếu ai đó lăng mạ bạn bằng lời nói, việc đối đầu trực diện chỉ làm leo thang xung đột. Những người thực sự có năng lực sẽ chọn cách tiếp cận nhẹ nhàng. Họ lắng nghe một cách bình tĩnh, thậm chí thừa nhận tính hợp lý của cảm xúc người kia ("Tôi hiểu cảm giác của bạn"), sử dụng sự dịu dàng để xoa dịu sự hung hăng của họ. Chỉ khi người kia bình tĩnh lại thì vấn đề mới có thể được giải quyết.

Khi đối mặt với khó khăn: đối đầu trực diện với bức tường chỉ là sự liều lĩnh. Người khôn ngoan sẽ tìm cách vượt qua nó như dòng nước. Họ biết rằng nếu một con đường bị chặn, chắc chắn sẽ có con đường khác. Rút lui tạm thời và đi đường vòng không phải là hèn nhát mà là phương tiện để đến đích nhanh hơn.

Lão Tử từng nói: "Trên đời này không gì mềm yếu hơn nước, nhưng khi tấn công kẻ cứng rắn không gì có thể thắng nổi nó."

"Đi xuống dưới" có nghĩa là học cách "nhẹ nhàng". Nhẹ nhàng không phải là yếu đuối mà là sự kiên cường, dẻo dai và sức sống. Một cái cây cứng cáp sẽ gãy đổ trước một cơn gió mạnh nhưng một cây tre dẻo dai có thể đung đưa trong gió mà vẫn đứng vững.

Đi xuống phía dưới là sự điềm tĩnh của việc "chấp nhận sự giản dị và giữ gìn sự chính trực của bản thân".

Tại sao bạn luôn cảm thấy lo lắng? Bởi vì bạn luôn luôn tích lũy thêm mọi thứ. Bạn theo đuổi kiến ​​thức, kỹ năng, của cải nhiều hơn, nghĩ rằng càng có nhiều thứ thì càng an toàn. Kết quả là trái tim bạn bị quá tải, mất đi sự thanh tịnh và không gian riêng.

Nước, trong suốt và đơn giản, chứa đựng nguồn năng lượng lớn nhất mà không cần thêm bất kỳ màu sắc nào.

"Đi xuống dưới" có nghĩa là quay trở lại với bản ngã đích thực của mình và có quyết tâm đơn giản hóa cuộc sống.

Nhiều người bị ám ảnh bởi việc thu thập đủ loại "thông tin hữu ích" và đăng ký các khóa học khác nhau, tỏ ra rất chăm chỉ nhưng không bao giờ thực sự thành thạo bất cứ điều gì. Tuy nhiên, những bậc thầy thực sự hiểu tầm quan trọng của "sự đơn giản và không phô trương". Họ mài giũa một kỹ năng cốt lõi đến mức hoàn hảo. Họ sẵn sàng gạt bỏ những lo lắng của mình và giống như một "kẻ ngốc", trau dồi những kiến ​​thức cơ bản mỗi ngày.

Chúng ta luôn hướng đến một cuộc sống sôi động và đầy màu sắc, nhưng kết quả thường quá tải và mệt mỏi. Những người biết cách "đi xuống dưới" theo đuổi chủ nghĩa tối giản. Họ loại bỏ những vật dụng không cần thiết, cắt đứt những tương tác xã hội vô nghĩa và loại bỏ những ham muốn có hại. Cuộc sống trở nên đơn giản, nhưng thế giới nội tâm của họ lại vô cùng phong phú.

Lão Tử từng nói: "Hãy nhìn vào sự giản dị và đón nhận khối đá chưa được chạm khắc, hãy giảm bớt tính ích kỷ và dục vọng." Điều này có nghĩa là hãy thể hiện con người thật của mình, đón nhận sự giản dị và giảm bớt tính ích kỷ và dục vọng.

"Đi xuống dưới" có nghĩa là trở về nguồn gốc của cuộc sống. Khi bạn không còn bị đánh lừa bởi sự phù phiếm của thế giới bên ngoài, bạn có thể nghe thấy tiếng nói của trái tim mình và tìm thấy sự bình an và sức mạnh đích thực thuộc về bạn mà không ai có thể cướp đoạt được.

Trí tuệ của Đạo Đức Kinh giống như nước, thoạt nhìn có vẻ mềm yếu nhưng lại bất diệt. Điều đó cho chúng ta thấy rằng con đường cuộc sống không nhất thiết phải đi lên.

Chỉ bằng cách di chuyển xuống dưới, chúng ta mới có thể hội tụ về đại dương;

Chỉ bằng cách nhượng bộ, chúng ta mới có thể vượt qua sự cứng nhắc;

Chỉ bằng cách hướng tới sự giản dị, chúng ta mới có thể trở về với bản ngã đích thực của mình.

Đây là một sự khôn ngoan đi ngược lại với những quy ước thế tục nhưng lại là con đường tối thượng dẫn đến sức mạnh nội tâm và tự do đích thực.

Mong bạn cũng hiểu được Đạo Đức Kinh và học được trí tuệ "đi xuống". Từ đó, bạn sẽ chiến thắng mà không cần nỗ lực, đáp lại hùng hồn mà không cần lời nói và đến mà không cần được triệu tập. Trong thế giới ồn ào này, hãy sống như một dòng suối trong vắt: tĩnh lặng, sâu lắng và tràn đầy sức sống.

Mỹ Mỹ biên dịch
Nguồn Vành đai mặt trời