硬氣功

硬氣功

硬氣功是中國傳統武術中鍛鍊身體抗擊打能力的功法,練功者透過長期的呼吸調息、運氣與身體鍛鍊,使特定部位堅韌耐擊。傳統功法如「鐵布衫」「金鐘罩」等,相傳出自少林武術傳承,民間表演常見掌劈磚石、身承重物等項目。硬氣功講求循序漸進、內外兼修,須在合格師承的指導下練習。它展現中華武術重視內在修練、強身健體的特色,也是武術表演中廣受歡迎的項目。

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