獨家如果把手機收走3天 你會怎麼樣？手機，到底是工具，還是主人？

如果把你的手機收走三天 你會怎麼樣 很多人第一反應不是無聊 而是焦慮 手機一刻不在身旁 心就發慌 而古人沒有手機 沒有網絡 甚至沒有電燈 可他們留下的詩詞遠比今天無數人的朋友圈更有生命力 到底是古人活得快樂 還是我們現在人生活更自由呢 有人做過一個統計 一個人平均每天會查看手機一百多次 很多人早上睜開眼 第一件事不是看窗外 而是看手機 晚上睡覺前最後一眼看的也不是月亮 還是手機 想要看看天氣怎麼樣 看的也不是天空 而是看看手機上的天氣預報 我們以為自己是在獲取資訊 其實很多時候是在消耗注意力 莊子說 其事欲深者 其天機淺 一個人的慾望越深重 他與生俱來的靈性和智慧就越難顯現 今天真正偷著我們快樂的不只是手機 而是那個永遠停不下來的心 手機耗的是電 而焦慮消耗的是心 如果要選中國歷史上最快樂的人 我一定會想到蘇東坡 他被貶黃州沒有權利 沒有財富 甚至一度吃不上肉 換成今天 很多人可能早就崩潰了 可蘇東坡卻在被貶圖中寫下 不要去在意風吹樹林 雨打樹葉發出的喧鬧聲 多麼從容的心境 他發明瞭東坡肉 種菜 賞月 釀酒 寫詩 別人看到的是逆境 他看到的是生活 有人問蘇東坡為什麼總能笑對人生 因為他的快樂不是建立在外界 而是建立在自己的內心 今天很多人一部手機沒電就煩躁了 而蘇東坡一生顛沛流離 卻依然活得有滋有味 真正的幸福不是沒有風雨 而是心裡總有一片晴天 快樂的人也不是沒有苦難 而是把苦難活成了另一種風景 你有沒有想過 沒有手機的古人每天在做什麼呢 清晨讀書 淋池寫字 煮茶 賞花 彈琴 散步 與朋友對坐長談 一場雪可以看半天 一輪明月可以寫一首詩 一壺茶可以聊一下午 不是因為他們沒有事情做 而是因為他們懂得 真正的生活不在螢幕裡 而在眼前 禮記說 心不在焉 視而不見 聽而不聞 今天我們最大的問題 不是看的太少 而是看的太多 資訊太雜 所以我們越刷越空虛 越看越焦慮 看的越多不一定懂得越多 安靜的越深 往往活得越明白 真正讓古人快樂的 其實就一個字 叫靜 王陽明每天都會靜坐 曾國藩每天寫日記反省自己 陶淵明 彩菊 冬梨 悠然見南山 不是他們沒有煩惱 而是他們都有一個共通點 每天會留一段時間 和自己的心相處 今天我們最大的危機 不是沒時間 而是所有時間都被外界填滿了 手機讓我們隨時在線 卻很少讓我們真正的在現場 那我們該怎麼辦呢 我並不是說要把手機扔掉 手機不是敵人 真正的敵人是失去選擇的能力 古人教會我們的不是拒絕科技 而是找回生活的節奏 給自己三天不看手機 讀幾頁書 看看天空 陪陪家人 或者安靜的喝一杯茶 當你的心慢下來 你會發現很多焦慮 其實從來沒有發生 很多煩惱 只是腦海裡反復上演的劇本 《道德經》說 智虛及守靜度 真正的力量 不是一直向外追逐 而是向內生長 快不一定能到達 慢才能真正看得見 古人沒有手機 卻留下了《論語》 《莊子》 《道德經》等等 今天我們有手機 卻常常沒有時間聽一聽自己的心 或許真正值得思考的 不是手機改變了生活 而是我們是否還願意給自己的心 留一點點的安靜 如果今天這段話讓你有一點點的共鳴 不妨今天就放下手機 遠離網絡一天 也許你就會重新找回那個很久沒有看見的自己 我是方圓 借古人智慧解現代困局