走路小腿就痠痛，停下來又好了？小心是血管「塞車」警訊！３分鐘自測【中醫師 Jonathan Liu｜健康1+1 JoJo】（2025.12.16）｜健康1+1 ·直播

走路沒多久小腿就痠痛，停下來休息又好了？很多人以為是退化、血液循環差，其實這是血管發出的求救訊號！醫師警告：這可能是周邊動脈阻塞，嚴重時血栓一脫落，可能直接造成肺栓塞、瞬間致命。醫師教你在家自測，揪出血管阻塞警訊！

單腳麻痛別輕忽 是血管快堵住

1: 小腿痠痛藏栓塞危機 5種症狀要當心
2: 3點自我檢查 比較溫差、顏色和腫脹
3: 吃5類食物防血栓 2運動助血管健康

💎今日專家💎
Jonathan Liu
〈康美中醫診所〉所長
中醫、針灸教學和臨牀20餘年

+〈加拿大公立學院〉中醫教授
+〈廣州中醫藥大學〉中醫碩士
+ 原〈廣州中醫藥大學〉講師

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走路小腿就痠痛，停下來又好了？小心是血管「塞車」警訊！３分鐘自測

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