剪錯指甲痛爆腳趾！醫師破解「甲溝炎」迷思：正確剪指甲、挑對鞋，不復發【皮膚科醫師 蔡逸姍｜健康1+1 JoJo】（2025.10.16）｜健康1+1 ·直播

剪個腳指甲，腳趾頭卻紅腫、化膿，痛到不能走路，連穿鞋都像酷刑！這就是超折磨人的「甲溝炎」，俗稱「凍甲」。很多人以為指甲剪乾淨就好，結果卻越剪越糟糕！
今天《健康1+1》請蔡逸姍醫師示範正確剪法＋「挑鞋重點」，讓你一次遠離復發痛苦！

終結凍甲酷刑 二原則不復發

1: 腳趾劇痛 亂剪指甲、穿球鞋都危險
2: 甲溝炎需要拔指甲？2治療最常見
3: 痛了別拖 挑對鞋襪、剪好指甲不復發

💎今日專家💎
蔡逸姍醫師
〈京硯皮膚科診所〉院長

+ 皮膚科專科醫師
+ 皮膚科國際會議講師
+ 翻譯多本皮膚科醫學著作
+ 錄製超過一百集醫療健康電視節目
+ YouTube頻道〈京硯聯合診所〉 https://www.youtube.com/@clinic210

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剪錯指甲痛爆腳趾！醫師破解「甲溝炎」迷思：正確剪指甲、挑對鞋，不復發

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