獨家解密納豆：千年健康秘訣！功效全解析！預防血栓癌症，提高記憶力！這些人別吃！|【 #醫道心傳】| 中醫 食療 健康 養生 | 抗血栓 抗衰老 癌症 減重 增強記憶力 痛風 高血壓 胃潰瘍|吳國斌 中醫師

🔥讓好菌活起來，最強健康食品！了解納豆6大功效，該怎麼吃才加分～快一起跟著吳國斌醫師來了解！🤗🤗🤗

🙋想提問嗎？⏰#歡迎鎖定5月26號19點30分，直播線上與吳國斌醫師互動！

💎本集章節重點
00:37 🎯【解密納豆-超強健康食品】
01:22 天然益生菌：納豆菌
02:28💡整腸健胃
02:40 🎯【納豆-健康6大功效】
02:48 促進消化
03:01 預防骨質疏鬆症
03:41 預防血栓
04:56 預防癌症
05:05 增強記憶力
05:23 減重利器
05:46 🎯【納豆-實用建議】
06:25 🎯【這5種人-食用納豆需注意】
06:37 腎功能不佳
06:52 患有消化道疾病
06:37 患有痛風
07:18 出血性疾病或服用抗凝血劑者
07:33 服用降血壓藥物者


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