【新唐人北京時間2026年10月09日訊】
健忘、反應慢、講話卡住，是腦霧還是失智？B群、魚油該不該補？
【臺中榮總副院長 周元華｜健康1+1 JoJo】
【内文】
腦袋總是昏昏沉沉，想說的話卡在嘴邊，剛交代的事轉頭就忘？這次邀請臺中榮總副院長周元華醫師，從最新發表的5題腦霧問卷研究談起，帶大家了解問卷怎麼填、分數怎麼看，再透過生活情境，釐清腦霧、一般老化與失智警訊有何不同。
睡不好、壓力大，為什麼連記性和反應都受影響？想改善腦霧，B群、魚油到底該不該補？基因與代謝檢測又能幫上什麼忙？最後，請周醫師分享找回清楚腦袋可以開始的三個行動。
💎今日專家💎
周元華 醫師
臺中榮民總醫院副院長
＋國立中興大學學士後醫學系教授
＋瑞典卡洛林斯卡醫學研究院臨床精神醫學博士
＋曾任臺中榮總精神部主任
＋創建臺北榮總精神科腦影像研究中心
專長：腦影像研究、憂鬱焦慮、情緒障礙與身心醫學
美東時間早上9:00點：10/08週四9:00am
中港台時間晚上9::00點：10/08週四9:00pm
每週二-週六鎖定直播：防疫身心靈
身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1
（責任編輯：劉明）
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