【新唐人北京時間2026年09月04日訊】每天喝咖啡真的健康嗎？從腸道菌、記憶力到心悸失眠，2週測出你適不適合喝
【功能醫學醫師 王凱瑜｜健康1+1 JoJo】
每天早上靠咖啡提神？其實是在預支精力？研究發現，喝咖啡能養出消化好菌，卻可能讓你焦慮、記憶力下降。台灣人高達五成是慢代謝基因，出現心悸千萬別硬喝！喝對咖啡才能真養生，黑咖啡加一物，好喝又能找回平穩專注力！
【今日專家】
王凱瑜
瀚仕診所醫師
美國西方州立大學人類營養曁功能醫學碩士
+美國功能醫學協會IFM認證醫師
+家庭醫學專科醫師
+中華民國肥胖研究學會專科醫師
+糖尿病共同照護網醫事人員認證醫師
+施行細胞治療技術認證醫師
+社團法人台灣運動營養學會運動營養專業認證合格(CTSSN)
+專長：過敏相關疾病、腸道相關疾病、減重
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（責任編輯：劉明）
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