42岁,我就是这样,一点点把我的人生拿了回来。At 42, I finally started taking My Life Back !

42岁以后，我越来越明白一件事：人生里真正属于我的东西，其实没有想象中那么多。所以我就是这样,一点点把我的人生拿了回来。

时间轴：
00:00 42岁，我这样开始我的一天
02:37 20岁、30岁，我是被生活赶着跑的
04:30 来到西班牙，我反而不知道怎么生活
06:06 我是怎么一点点把人生拿回来的
08:53 人生我控制不了，但这一天可以由我来开始


我控制不了公司什么时候裁员，控制不了孩子什么时候长大，控制不了父母什么时候老去，也控制不了这个世界每天发生什么。但我至少可以决定——今天怎么过。

只是从今天开始，我不想再把自己的人生，完整地交给这个世界。如果你也觉得每天都很忙，却不知道自己到底在忙什么，也许可以试试一件很小的事情：明天早晨醒来以后，先别碰手机。
给自己十分钟。让这十分钟，完完全全属于你。因为人生我控制不了。但这一天，可以由我来开始。我是阿杜，42岁，和儿子生活在西班牙。你的人生，你来。

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