【熱搜新聞】人若老更要「走敢若飛」　快走長壽拒絕無效散步｜民視新聞｜

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現代人養成多走路的好習慣，但偶爾會被親朋好友喊「走慢一點啦！」，注意喔，「走快」其實對身體更好，醫學界把「走路速度」稱為人體的「第六生命徵象」，而且它的地位，跟血壓、心跳一樣重要，因為走得快不快，比抽血檢查，更能早一步揪出心肺功能衰退或肌少症的警訊。

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