Tôi đã tham gia bài học một kèm một với Jay Devilliers (42 phút thước phim thô)

Tôi lái xe đến Naples, Florida để tham gia bài học một kèm một với Jay Devilliers. Một trong những vận động viên chuyên nghiệp hàng đầu của Pickleball, đã gắn bó với bộ môn này từ những ngày đầu tiên với nhiều năm kiến thức và kinh nghiệm!
Trong bài học thô, chưa biên tập kéo dài 42 phút này, Jay hướng dẫn tôi cách các vận động viên giỏi nhất tiếp cận kỹ thuật tăng tốc, đánh dink mạnh mẽ, định vị sân và dự đoán nước đánh tiếp theo của đối thủ.
Một trong những bài học lớn nhất tôi rút ra là cách tấn công với mục đích thay vì chỉ cố gắng đánh ghi điểm.
Tôi rời bài học này với sự hiểu biết tốt hơn nhiều về cách chuẩn bị cho các đòn tấn công và sẵn sàng cho quả bóng tiếp theo. Tôi hy vọng bạn học được nhiều từ bài học này như tôi đã học vậy!
DẤU THỜI GIAN
0:00 Giới thiệu
0:14 Bài tập hai quả bóng để cải thiện phản xạ và định vị
3:17 Cách các vận động viên chuyên nghiệp chuẩn bị cho kỹ thuật tăng tốc
5:43 Tại sao vị trí đặt bóng khi tăng tốc lại quan trọng đến vậy
8:23 Cách tấn công những người chơi lùi lại khỏi đường bếp
12:29 Tấn công các quả dink chết ở giữa sân
14:38 Quy tắc 2 feet: Khi nào nên đánh bóng trên không
17:02 Cách dự đoán đối thủ sẽ phản đòn từ đâu
20:44 Sai lầm lớn nhất người chơi mắc phải sau khi tăng tốc
23:29 Cách giữ thấp và gọn gàng trong các tình huống tranh nhanh tay
27:12 Tại sao mọi cú tăng tốc đều cần có mục đích
29:07 Chiến thuật dink chéo sân cho người chơi thuận tay trái
32:09 Bước chân và định vị cơ thể đúng cách khi đánh dink
35:19 Cách chuẩn bị vợt cho quả bóng tiếp theo
38:31 Tạo nhiều cơ hội tấn công hơn bằng các cú dink mạnh mẽ
42:28 Những bài học cuối cùng từ buổi học

#Pickleball #PickleballViệtNam #MônPickleball #PickleballLovers #PickleballCommunity