會員專享深度工作与培养专注力的秘诀【晨曦晓屋】

什麼是深度工作？根據作者的解釋，深度工作 deep work 指的是在沒有任何干擾的情況下，全神灌注的投入到一項高難度任務中的狀態。例如撰寫文章、应考，解決複雜问题或制定一份詳尽的計劃書，這些任務往往要求你高度集中精神，深度思考才能完成。作者認為這種深度工作是改變事業和人生的最大關鍵，若能充分重視並實踐他，你的人生將可能發生巨大的轉變。