5 cú đánh Pickleball phân biệt người chơi 3.5 và 4.5

Tìm hiểu năm cú đánh pickleball phân biệt người chơi 3.5 với người chơi 4.5+: cú reset, cú swing volley, cú backhand flick, cú tấn công backhand hai tay, và cú đánh thứ tư Chariot Whip.
Nếu bạn là người chơi 3.5 hoặc 4.0 đang mắc kẹt ở vạch cuối sân hoặc bị đánh bại trong các cuộc chiến ở khu vực kitchen, đây là những cú đánh pickleball từ trung cấp đến nâng cao xuất hiện lặp đi lặp lại ở các cấp độ cao hơn, cùng những gợi ý kỹ thuật giúp chúng có thể lặp lại được.
Bạn sẽ học cách hạ thấp người và dùng lực nắm nhẹ để hấp thụ tốc độ khi reset trong vùng chuyển tiếp, khi nào nên vung xuyên qua một cú pop-up thay vì reset nó, cách gập ở hông và vuốt lên khi thực hiện cú backhand flick một tay, gợi ý "giữ trước khi tăng tốc" cho bạn biết khi nào nên tăng tốc cú backhand roll hai tay, và cách đánh vào nửa dưới của bóng với động tác follow-through cùng bên để tạo topspin nặng cho cú Chariot Whip.
Quay tại St. Pete Athletic ở St. Petersburg, Florida.
CHAPTERS
0:00 Tại sao pickleball 3.5 và 4.5 trông khác nhau đến vậy
0:30 Cú đánh 1: Cú reset (vùng chuyển tiếp)
3:07 Cú đánh 2: Cú swing volley
5:19 Cú đánh 3: Cú backhand flick
7:24 Cú đánh 4: Cú tấn công backhand hai tay sau khi bóng nảy
9:13 Cú đánh 5: Cú đánh thứ tư Chariot Whip
10:55 Các trại huấn luyện Selkirk Academy
TÌM HIỂU THÊM
Tập luyện với các huấn luyện viên được chứng nhận PCI tại Selkirk Academy: https://academy.selkirk.com
Tìm hiểu sâu hơn về Chariot Whip: https://www.playpickleball.com/master-the-chariot-whip-the-pickleball-secret-to-insane-topspin/
Đăng ký bản tin của chúng tôi tại PlayPickleball.com để nhận các mẹo, bài tập và chiến thuật pickleball hàng tuần.
Mệt mỏi với việc huấn luyện hời hợt? Tại Selkirk Academy, chúng tôi không làm kiểu 'chung chung.' Chúng tôi làm đến mức tinh thông. Chọn trụ cột của bạn, thu hẹp sự tập trung, và xây dựng lại lối chơi của bạn từ đầu. Nhấn vào liên kết bên dưới để tìm một trại huấn luyện theo chủ đề gần bạn!
https://slkrk.co/k8yhx5yb
Các trại huấn luyện của Selkirk Academy được thiết kế độc đáo để đi sâu vào một phần cụ thể trong lối chơi của bạn thông qua học tập theo chủ đề, thay vì chỉ làm qua loa trên nhiều chủ đề. Bằng cách thu hẹp sự tập trung vào các trụ cột cụ thể của trò chơi — chẳng hạn như cơ chế nhịp độ nhanh của Power Pickleball — chúng tôi cung cấp huấn luyện tập trung để tinh thông một bộ kỹ năng cụ thể, thay vì chỉ luyện tập nó.

#pickleball #pickleballtips #pickleballstrategy #pickleballdrills #pickleball