Dương Lâm flex trình tập tạ CẤP XÃ, trở thành KIẾP NẠN THỨ 82 khiến thầy giáo cười quên lối về

VieComedy
35 người theo dõi
15 thg 9, 2026
Được tạo bởi AI·Có thể có lỗi
Tóm tắt video
Được tạo bởi AIThis video features a lighthearted visit by guests (including Lê Bảo Lâm and Negav) to learn about weightlifting and Sepak Takraw (cầu mây) from professional instructors. The segment blends comedic interactions with basic sports tutorials, culminating in a friendly weightlifting competition judged on technique rather than strength.
Comments are disabled for this video.
Xem trọng vẹn chương trình YouTube Music Night
lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam
trên kênh YouTube Vy Talent.
Có thấy mà anh hay tập tà hay đi cái thứ này, đúng không ạ?
Đúng không ạ?
Rồi, và vận động viên có 1 phút.
Ồ, ồ, ồ.
Rồi, rồi, rồi.
Thầy ơi.
Thầy xuống.
Trời ơi.
Xem trọng vẹn chương trình YouTube Music Night
Dạ, em chào chị.
Chào anh.
Chào em.
Dạ, em chào anh.
Hình như hôm nay anh đeo ba lô là anh cũng có cái gì đó, đúng không anh?
Đúng rồi.
Thật sự thì anh là 10 năm à?
Dạ.
Tôi là 15 năm.
Ồ.
Tôi là 15 năm.
Ghê trời.
Sao cười kỳ vậy?
Anh không tin tôi à?
Anh, anh đừng vậy.
Anh lấy gì để chứng minh đi?
Trời ơi.
Thì hiện tại ấp 1 xã Long An, Long Thành, Đồng Nai của tôi thì tôi đều phán danh.
Ồ.
Và đây chính là chiếc cúp cử tạ của tôi.
Ồ.
Cùng quen với anh.
Đây.
Giữ chưa?
Wow.
Đây là chiếc cúp mà tôi nhận được khi mà tham gia ở xã tôi.
Ồ.
Phải của tôi không?
Cái này của ai?
Cái này của ai đây?
Của ai đây?
Thì như của tôi hay sao?
Ồ.
Cái này của anh hả?
Trời ơi.
Dạ thưa quý vị, em giỡn coi.
Giỡn em làm gì có cúp này.
Hôm nay tụi em tham gia chương trình Hành Trình Rực Rỡ.
Thì có một bộ môn được mang tên là cử tạ.
Thì đến đây sẽ nhờ anh chị hướng dẫn tụi em cách mà làm sao để cử tạ.
Thì sau đây mình sẽ làm một số động tác cho các bạn xem.
Cái này nó sẽ giúp mình đỡ bị trơn tay.
Ồ, dạ.
Thì sau khi vào thì mình sẽ nắm vào bộ môn tạ.
Kéo.
Và mình sẽ giữ ở trên này.
Dạ.
Anh cho Lâm hỏi là cái kỷ lục của anh phá là được bao nhiêu kí khi mà mình đẩy hết tay như vậy?
Ờ, của mình thì...
Kỷ lục của anh?
Hả?
Anh giảng mặt tụi mình.
Rồi có làm gì anh không hài lòng hả?
Không, cái bộ môn này của mình là khi mà trọng lượng tạ nặng
thì mình không thể giữ được để hạ xuống mà mình sẽ ném xuống.
À, là mình ném xuống.
Chứ không phải là anh anh hai với em.
Không, không.
Thì mình cũng chia sẻ một chút là mình làm cái động tác này là được 140kg.
Ồ, là tính luôn đó.
Là khi mình nhấc lên đầu á.
À, dạ.
Bây giờ là mình sẽ đi vào phần các bạn.
Dạ không, em chưa chịu.
Chị này ở đây là em thấy là chị có chuyên môn hay không?
Chị ngứa tay.
Nãy giờ chị gãi gãi, gãi gãi chị muốn miễn phí chuyển.
Mà chị cứ cười hoài.
Dạ.
Để đẩy.
Dạ, bây giờ chị sẽ miễn phí.
Đúng.
Hay quá Tâm ơi.
Wow, mặt rất là tự tin.
Lên.
Ồ, cái tay bự quá.
À.
Ồ.
Hay quá.
Tuyệt vời.
À, là cái này.
Tâm ơi, cho anh hỏi là cái mức tạ mà em có thể đẩy lên và biểu diễn cái động tác này là khoảng là bao nhiêu?
Em thì làm yếu hơn chỉ được 105 cân thôi.
Ồ, trời ơi.
Tránh lên.
Ồ, trời ơi.
Tránh lên.
105 cân, yếu.
Hay quá, rất là mạnh.
Một cô gái rất là kiên cường.
Ban đầu thấy mặt là hơi ngại ngại đúng không?
Dạ.
Cứ cười cười cười, nhưng mà vô động tác là mặt quyết tâm, mặt thần thái liền.
Mặt hồi nãy dữ lắm, làm lại mặt coi.
Bây giờ không làm được.
Không làm lắm, vô phải làm được thôi.
Rồi bây giờ cho tụi anh gọi là thử cái động tác này được hay không?
Được ạ.
Rồi.
Động tác giật thì mình sẽ cầm rộng hơn ạ.
Đứng bằng vai ạ.
Dạ, bằng vai, bằng vai, rồi.
Mình cầm ở đây.
Cầm tay mình cầm khóa vào ngón cái đi vào trong ạ.
Khóa, vâng.
Êp lưng căng ngực ạ.
Người hơi chúi hơi trước một tí ạ.
Nhất mông lên ạ.
Vâng, đúng rồi.
Dạ.
Bây giờ kéo ạ.
Kéo lên.
Trời ơi, nó tán cái mặt kìa.
Trời ơi, nó tán cái mặt kìa, trời ơi.
Cẩn thận nha.
Làm không tốt là có trồn em ở đây được luôn hả thầy?
Là phải thái xuống đúng không?
Mình ngồi xuống.
Ngồi xuống.
Vâng, đúng rồi.
Và cái lưng của mình phải ép vào.
Ép vào sao?
Lùi ra sau một tí nữa.
Cao lên, cao mông lên.
À.
Đổ người ra.
Đó, và cầm tạ.
À, như thế này đúng không?
Đúng rồi.
Là phải chậm hấm như thế này.
Đúng rồi.
Cầm tay như thế nào thầy?
Tay mình sẽ nắm vào cái gần vạch này.
Rồi.
Mình cao mông lên.
Cao mông lên, cái tạ nó sẽ treo vào tay, nó sát vào đây.
Đó.
Rồi sao nữa?
Đó, và mình kéo lên.
Kéo lên, kéo sách.
Đó, đúng rồi.
Rồi vậy đúng không?
Bật lên, đúng rồi.
Rồi sao nữa?
Bật là, mình bật là mình mở lên.
Hây.
Đúng rồi.
Vậy hả thầy?
Rồi khi mình thái như thế nào thầy?
Thầy ơi, thái sao thầy ơi?
Mình thái lên đằng trước nhưng đừng thái đằng sau nha anh.
Hạ xuống không?
Đúng rồi, hạ xuống và mình hãm lại.
Hãm, hãm, hãm lại.
Hãm vùi lá.
Xuống, xuống, xuống.
Hạ, hạ bật xuống không?
Vậy.
Đúng rồi.
Tuyệt vời.
Rồi tới đây là thái.
Rồi thả, thả nhưng mà mình sẽ thả xa ra không, mình sẽ thả bật chân.
À, thả ra.
Trời đất ơi, đóng trời.
Tuyệt vời, tuyệt vời.
À.
Hello mọi người.
Hello, xin chào, hello em.
Xin chào em.
Hai bạn tên gì?
Em là Ly, anh nhớ rồi.
Em tên là Trinh ạ.
Hello Trinh.
Vâng.
À, hôm nay anh với Cris đến đây để tầm sư học đạo.
Để tụi em dạy tụi anh một chút kỹ thuật về mông cầu mây.
Cho nên là anh với nó sẽ chiến tới cùng.
Đó.
Đầu tiên thì mình nên khởi động chân xương khớp trước cho nó dẻo lên.
Hồi nãy chạy bộ khởi động chưa đã hay em?
Dạ, ngồi nãy giờ nó sẽ nguội bớt là nó sẽ đi căng cơ lại.
Có nghĩa là chơi bất cứ mông nào vẫn phải khởi động?
Ok. Phải khởi động.
Hôm trước.
Xoay cho nó nóng cái khớp này.
Nãy em dùng cái khớp này.
Ôi trời trời trời.
Mình xoay vào đầu gối á.
Mình xoay là cái này là xoay dữ chưa?
Dạ, cái này là mình nếu là xoay vậy nó sẽ khởi động.
Thế là có nghĩa là như vậy thôi không cần phải xoay.
Rồi.
Đổi xoay.
Anh thắc mắc là tại sao mình phải...
À, tại em bị...
Đau.
À, là do chấn thương.
À, đau gối này là em phải đỡ cái sụn.
Thế cái này chơi là rất là dễ bị chấn thương chỗ đầu gối này hả?
Nhưng mà thường lý do là vì sao?
Là do là chưa khởi động kỹ hay là do...
Tại tụi em hay khác đổ người xuống hay ập đầu gối này xuống.
Cho nên nó phải chặn xuống.
Giống em.
Thì đó, hôm qua em nói rồi.
Em cũng đá năng cũng đập đầu gối xuống đúng không?
Ồ.
Vậy là tiêu anh rồi.
Em chưa học người ta nữa mà em đã có tuyệt chiêu.
Thôi thì chết rồi.
Nên em bay hết nội rồi.
Nó là khởi động không kỹ nên là nó sẽ bị...
Hoặc là có thể trong lúc bọn em tập luyện bọn em có thể sai động tác thật hẳn.
Ồ.
Mình sẽ làm quen với cầu một chút để động tác.
Làm quen là kiểu hello nó hả?
Dạ, hello.
Thở đi em.
Cầu may thì xuất xứ từ đâu em?
Dạ, môn này xuất xứ từ Thái Lan.
Cầu may em chỉ không được dùng tay thôi, tất cả bộ phận đều được ạ.
À, như bóng đá luôn.
À, là ngực cũng được, vai cũng được.
Máu ngoài thì cũng được.
Có nghĩa là từ cánh tay trở xuống là không được.
Cầu may của mình sẽ phát bóng từ dưới đây lên.
Mỗi bên sẽ phát được 3 quả một mấy ạ.
Mà bên hẳn sẽ được cộng điểm 1 điểm ạ.
Tối đa 1 thì có 21 điểm.
Ai chạm 21 điểm sẽ thắng trước ạ.
Ok.
Trời ơi.
Chết tui rồi, chết tui rồi.
Ê, sao cái này nó...
Thấy là bọn em mới có cái mũi dài, nó sẽ có một cái lớp cao sâu bảo vệ cái ngón chân.
Lỡ đau ngón chân.
À, cho nên bất bụng phải chơi với dài chuyên nghiệp, chuyên nghiệp, chuyên việt.
Wow.
Tự nhiên em tưởng anh không biết đá á.
Không, anh ăn may á.
Lâu lâu ăn may được.
Trời ơi, trời ơi, ghê ghê ghê.
Trả lời gặp sói không có mềm rồi.
Nhưng mà thường khi mà cầu qua phía mình á, là mình chỉ cố định một cái là mình phải đá liền đúng không?
Không ạ.
Mấy bát em?
Dạ, 3 bát ạ.
Nó không giống bóng chiềng, 3 bát liền cũng được ạ.
Ờ.
Mà chỉ được 3 bát trong săn ạ.
Tính luôn cả bát đỡ người ta đá quá.
Trời, vậy cũng khó chứ.
Căng nha.
Anh có muốn chơi phổ biến thử cái lực mà trong săn người qua chơi trước hay không?
Ok, là bây giờ đi qua chơi thử trước đúng không?
Sao rồi?
Trời ơi, sao rồi?
Não còn không?
Số mấy? Xe số mấy?
Số 6.
Trời, trời, trời, chết rồi.
Ủa, sao vô 1 tầng mà 6 số vậy?
Chết rồi, chết rồi, em tui rồi.
Chết luôn, sao não rồi?
Trời ơi.
Úi.
Trời ơi, có hy vọng rồi.
Tương lai không còn bờ mịt nữa.
Lê Chơi, Lê Lê.
Mấy thầy ơi, mấy thầy xem được những thuyết phim này thì có thể gọi con lên tuyển.
Trời ơi, mất cái mũi luôn rồi.
Bái phụ, sư phụ, tầm sư học đạo được rồi.
Bây giờ, xin cho tụi con tầm sư học đạo.
Hay quá em ơi.
Anh ơi, tù si đi.
Coi bên nào phát trước nè.
À nè, phát băng trước đúng không?
Anh ra cây búa nữa nha.
Rồi, ok anh.
Một, hai, ba.
Hai, ba.
Vô đi, anh vô đi.
Ready?
Không, không.
Hay quá em ơi.
Anh ơi, anh ơi, anh ơi, anh ơi.
Hay quá.
Sao lại trời?
Từ từ em.
Bạn ơi, căng dùm mình cái háng dưới.
Căng dùm mình cái háng dưới.
Ủa, tự nhiên đang chơi kêu người ta chỉnh khớp háng dùm là sao?
Ok, mạnh rồi đó.
Hồi anh ơi, 1-0.
Mà tao chết rồi.
Hồi anh ơi.
Không, dễ ăn, dễ ăn, dễ ăn.
Một đều ạ, một đều ạ.
Thôi, thôi, thôi, thôi.
Còn nhẹ thôi.
Rồi, chuyển lên, chuyển lên.
Ủa?
Sao như đứng nhìn nhau vậy?
Em thấy nhóc em không dám vô chứ, em sợ chút.
Ok, ok, ok.
Anh lên, anh lên, anh lên.
Anh giúp phụ em với.
Cố, cố, cố, cố.
Anh tưởng em đá luôn.
Kỳ quá.
Anh lên, anh lên.
Đánh đầu, đánh đầu, nhanh.
Bên này chơi còng mây hay là chơi đánh đầu?
Ủa, có nguyện.
Đâu có phòng thực đâu, đúng không?
Không đá được.
Qua, qua anh, qua, qua anh.
Qua, qua anh ơi.
Đây, đây, đây.
Anh lên, anh lên.
Đánh đầu, đánh đầu.
Out rồi, out rồi.
Bên này đâu có đá đâu.
Đây, đây, đây.
Xong, xong, xong, xong.
Rồi.
Bây giờ chúng ta sẽ không tính số tạ lên người của Lâm và Negif
bởi vì hai bạn có số cân nặng khác nhau.
Mà chúng ta sẽ tính ai là người có động tác chuyên môn đẹp hơn.
Bây giờ với cái sức gọi là mới học mấy phút thôi,
thì thầy nghĩ mức tạ nào sẽ an toàn nhất cho tụi em.
Tại thật sự cũng ba đứa con rồi.
Còn em là mới bắt đầu sự nghiệp, thầy ơi.
Mình sẽ làm mức tạ 10 cân nữa.
Rồi, được chưa?
10 cân.
Bây giờ thi đấu luôn phải không ạ?
Và bây giờ sẽ là thí sinh Negif
với mức tạ 25 kg.
25 kg, dễ thôi.
Sao thêm 5 kg mỗi bên mà nó khác biệt quá ta?
Hay quá.
Ổn không ạ?
Có dấu hiệu phóng lưng.
Cây nhựt, cây nhựt, cây nhựt.
Rồi bây giờ thầy đọc bản tên đi.
Thầy kêu là Lê Vũ Lâm ra đi.
Châu lượng chất sản là 25 kg.
Xin mời vận động viên Lê Bảo Lâm.
Lê Bảo Lâm.
Con thấy mẹ anh hay tập tạ hay đi cái thứ này đúng không thầy?
Đúng không thầy?
Rồi.
Và vận động viên có 1 phút.
Thầy xuống.
Rồi, rồi.
Nãy thầy quên đúng không?
Thầy lo thầy từ, thầy quên đúng không?
Đúng không thầy?
Thầy xuống.
Sao xoay độc lắm?
Và người chiến thắng hôm nay là...
Salalah.
Trời ơi, kết quả nó quá rõ rồi thầy ơi.
Sao gì kỳ kỳ vậy cô Tâm?
Tôi không được, tôi muốn phút khảo lại.
Phút khảo?
Không được.
Công nghệ với...
Tại sao? Tại sao em lại thua cô Tâm?
Tại vì hôm nay anh làm sai kỹ thuật ạ.
Kỹ thuật gì? Cô Tâm hãy trình bài rõ ràng ra đi.
Kỹ thuật của anh làm sai.
Vậy thì động tác đấy là phải thu chân về thì nó mới được hạ tạ xuống.
Hồi nãy tôi không thu.
Vâng, đúng rồi ạ.
Không thu thì sẽ là người thua cuộc ạ.
Trời ơi.
Vậy là người chiến thắng ạ.
Trời ơi, tôi lại thua một đứa mới đẻ rồi.
Một đứa mới đẻ cơ bắp.
Dạ, cảm ơn cô Tâm rất là nhiều và cảm ơn anh Hoàng rất là nhiều
đã hỗ trợ bằng tiền ngày hôm nay.
Xin cảm ơn hai bạn.
Dạ, cảm ơn thầy, cảm ơn cô.
