42岁,我就是这样,一点点把我的人生拿了回来。At 42, I finally started taking My Life Back !

大家好,我是阿渡 42歲,和我的兒子在西班牙生活 那小子昨天初中開學了 既開心又難過 開心的是那小子開始了新的學習階段 認識更廣的世界,交往更多的同學 難過的是他不是第一天上學嗎 我這個當爹的像往常一樣,送他上學 可也許是第一天那小子開學太興奮了 一路小跑,早已經把我甩在門影了 那我好容易到了學校門口 他已經和他認識的幾個同學 互相打上招呼了 一眼,一眼都沒看我 這就是父母的宿命 孩子長大那一刻,一個招呼都不打 他上學了,留下我一個人清靜 我開始忙活我的事 就像你這個視頻,就像你看的那個視頻 我不是等了他上了學,纔開始錄的 我起牀這會兒呢,那小子還打呼嚕呢 因爲他八點就上課了 我得七點半之前,把他的早餐準備好 當然了,你懂的,忙活半天沒啥用 因爲這小子起牀以後,胡亂舔了兩口就走了 所以我一般六點半起牀 起來幹嘛呢,什麼都不幹 對,你沒聽錯,就是發呆 當然,先上廁所,那是大自然的召喚 忙了那個,然後我就坐在小院裏 倒上一杯涼水,趁着涼快 這個早晨,我就坐在小院裏發呆 院裏有幾株小植物 頭頂着小鳥那種感覺 真的是太好了,你可以試試 我呢,沒有拿手機 因爲那個時候,我不需要手機的世界 我需要的是屬於我的世界 二十歲三十歲那會兒,我哪有這個閒工夫 我是被這個世界趕着跑的 所以我從未有過感覺說是我在過我的生活 一早上起來,逼着我起牀呢 要麼呢,是按了好幾次的手機鈴聲 要麼呢,是今天面對的那一大堆的破事 起來以後,着急忙慌的洗漱 然後,基本也沒咋吃早餐 趕地鐵或者開車,環顧四周 身邊都是匆匆忙忙的同夥們 然後就開始了這個元氣滿滿的一天 當然,也可能是怨氣滿滿的一天 然後就是工作,幹養家餬口的活 進入了自動機械忙碌狀態 最後呢,要麼滿身疲憊的擠在地鐵裏 要麼呢,堵在馬路上的鐵殼子裏 有應酬的時候,在兜兜轉轉 好容易找到了車位,早已經疲憊不堪了 可不得不忙完最後的飯局 最後,終於回到窩兒了 我不知道你啊,在北京 一般我到家就是晚上十一點,十二點了 這個就是我當年的普通的一天 你說呢,我當時存在過嗎?我生活了嗎? 四十歲我離開了北京,帶着我兒子 這不來到了西班牙生活 一開始呢,我哪裏適應得了 送完我兒子上學,就是滿世界這屬於我的時間 我啊,根本不知道咋辦 我最開始就是拿出手機 還是那個德行,生怕錯過了這個世界 看各種雜七雜八的油管視頻,短視頻 反正呢,就是把我這點有限的生命 全部奉獻給那個無線的網絡 除了消磨時間以外,我當時還真不知道我能幹點啥 後來,花了很長很長的時間 我終於把手機放下了 這裏邊有太多的故事,咱們以後再聊 今天,我只想說一個 就是有一天我發現我上廁所不需要帶手機了 我好像重新擁有了時間 我也慢慢地把自己的人生拿回來了 你知道我有多後悔 我在北京的那十八年,沒有早一點點認識到這個 時間其實一直是我的 那我是怎麼做到上廁所不帶手機的呢 我只是分清了我的世界和這個世界 起牀以後,我最大的事兒 就是先和我的世界安靜地待一會兒 這個世界可以等一等 因爲我發現一天最重要的可能就是這兩個時間 剛醒來的時間和睡覺之前的時間 如果這兩個時間是屬於我自己的 那麼你試試,你就會發現,你就會感覺到 這一天是你的 你當然會照樣工作 但是你會越來越清晰地意識到 這是你的生命 然後呢,你也會不由自主地 把每一天多出的給自己的 把每一天多勻出一點給自己屬於自己的時間和空間 你也就會越來越能感覺到 你的生命在一點一點的拿回來了 回頭看我這半輩子,對吧,四十二歲了 我能真正地控制的東西少得可憐 我控制不了公司什麼時候裁員 我控制不了我兒子什麼時候長大 我控制不了我的父母什麼時候老去 我也控制不了別人愛不愛我 至於甚至連我自己的身體情緒 尤其是情緒,有時候我都控制不了 但我可以決定我今天怎麼過 我可以決定早晨醒來的第一個小時 是交給手機還是交給我自己 我能控制的只有我的注意力 這個世界每天都有無數個事想讓我關注 新聞短視頻別人的生活 別人的成功或者別人的失敗 可我的生命只有這麼一點 我爲什麼要把自己交給別人呢 我爲什麼把自己最寶貴的注意力交給別人 其實也包括你目前看到這個視頻 但願它能給你帶來一點營養 而不是浪費你寶貴的這十幾分鍾 我是一個四十二歲的老燈 沒有正式工作 很多人可能會覺得 那你每天有什麼意義 不幹活 我現在每天起牀 都會想把我的生命花在哪 先陪陪我的兒子 然後陪我兒子吃飯 早餐 然後去買菜 或者拍這麼一個視頻 要麼出去走兩個小時 什麼都不看 你看今天這個小公園挺漂亮的 就在這找個地兒 發呆 我當然 我當然還有我的責任 因爲我還有兒子 我還有爸媽 我還有家庭 我需要掙錢 我需要做我該做的事 我每一樣我都得做 我並沒有從這個世界裏逃離 我只是在承擔責任的同時 沒有把自己的人生再次 交給這個世界 以前的我吧 我總覺得 一個男人就應該 就應該忙起來 是吧 忙賺錢 忙着讓別人覺得 我混得不錯 可一個人如果每天都很忙 卻不知道爲了什麼忙 其實我覺得挺可怕的 因爲你越忙 時間走得越快 20歲 20歲的時候 總覺得一天有點長 是吧 30歲的時候 一年好像也挺長 可你一旦過了40歲 你就會覺得 在一年一年 怎麼過得這麼快 孩子 我兒子已經上初中了 我爸媽 我這次回國暑假 他們明顯的 已經慢慢變老了 我這吧 已經走過了 我的大半輩子 我的時間都去了哪 現在又該怎麼用 我想就從我的 一天開始吧 太陽什麼時候升起來 鳥什麼時候叫 我控制不了 這個世界 接下來會發生什麼事 我也 我也控制不了 但至少這一刻 小孩挺漂亮 是吧 我坐在這 坐在這 哎呦 這杯水 是我的 這十幾分鍾 是我的 我的注意力 是我的 而我的人生 我想 自己來 如果你覺得 自己的生活特別忙 每天都在被工作家庭 孩子 手機 各種各樣的事 推着 攆着 往前走 你可以先試試 一件特別小的事 就是每天早晨 醒來以後 別碰那個手機 是吧 給自個兒 十分鐘 什麼都不幹 坐着也行 站着也行 出去 你像我這樣 溜達溜達 也行 就讓這十分鐘 完完全全 屬於你 你會 慢慢地發現 人生 可能 還是那個樣子 可是 你開始 不一樣了 因爲 你 開始知道 你 不是 只能被生活 推着走 你也可以 在生活裏邊 給自己 流出 那麼一點累赤 人生 我 我真的控制不了 但 我這一天 可以 由我 自己開始 我是阿棟 咱們 下次見 當然了 如果你喜歡這個視頻 請 點贊 你的人生 你也來 來看看這個公園啊 前邊正在 正在施工 我就不過去了 瓦倫西亞的公園 就是一個 樂器園 挺漂亮