童喊肚子痛因開學症候群？心理師傳授爸媽4招

歡迎回到新聞現場 到了開學季 有些孩子經過漫長暑假後 開學後天天抱怨肚子痛 吃不下早餐 上課的注意力也不集中 臨牀的心理師提醒 可能是開學症候群的表現 向家長提供了四大心法因應 原本上學自律 功課不錯的九歲男童 經過漫長的暑假 開學後天天抱怨肚子痛 吃不下早餐 學校老師也反映 上課注意力不集中 有臨牀心理師提醒家長 這可能是開學症候群的表現 開學症候群可能就是 孩子可能不想上學 然後可能會有一些肚子痛 頭痛等等的身心症狀 那也有可能在學校 會有一些比較高焦慮的表現 臨牀心理師表示 部分孩子暑假期間生活步調改變 開學後又要重新適應早起 上課或是放假後面臨轉換年級 作息不適應等等 都可能出現焦慮 緊張 哭鬧 或身體不適等開學症候群 第一個就是我們可能在開學前 可以先跟孩子預告 開學之後的生活 或者是我們先跟他提前準備就寢 然後每天可能提早30分鐘 到一個小時的時間 那再來就是跟孩子討論 在開學之後可能會遇到的問題 或者是困難 跟他們討論一些解決的辦法 心理師提供家長四大心法因應 包括開學前預告即將開學 或逃避上學正面迎戰 協助小朋友解決開學後適應不良的問題 心理師提醒 如果小朋友在開學後症狀持續比較久 經過調整還是沒有改善的話 建議到醫院就醫 幫助家長更瞭解孩子的狀況 新行亞太電視秋天喜 臺灣臺中採訪報導