Impara le tecniche base del Vovinam | Pugni, Parate, Tagli e Gomiti

In questo video scopriamo le tecniche base del Vovinam Viet Vo Dao, con un focus sul programma fondamentale: pugni, parate, tagli e gomiti.

Si tratta di un tutorial pensato per chi vuole iniziare a conoscere il Vovinam, per praticanti principianti e per chi desidera ripassare le basi tecniche di questa arte marziale vietnamita.

Le tecniche di base sono il fondamento della pratica: aiutano a sviluppare coordinazione, precisione, postura, velocità, controllo del corpo e comprensione del movimento.

🥋 IN QUESTO VIDEO

00:00 - 00:35 INTRO
00:35 - 01:08 Pugni base del Vovinam
01:08 - 01:31 Parate fondamentali
01:31 - 01:53 Tagli
01:53 - 02:38 Tecniche di gomito
Lavoro tecnico di base
Programma introduttivo del Vovinam

Il Vovinam Viet Vo Dao è un’arte marziale vietnamita completa, ricca di tecnica, disciplina, tradizione ed efficacia.

Questo video è dedicato a chi vuole apprendere o ripassare le basi, migliorando il proprio lavoro tecnico con attenzione ai movimenti essenziali.
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In this video, we present the basic techniques of Vovinam Viet Vo Dao, focusing on punches, blocks, strikes and elbows.

This tutorial is designed for beginners, students and martial arts enthusiasts who want to learn or review the foundations of Vovinam.

Basic technique is essential to build coordination, precision, posture, timing and control.

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VOVINAM VIET VO DAO
Vietnamese martial art - Arte Marziale Vietnamita

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