【心語夜讀】第11集: 愛生氣的人怎麼了？傷身還壞了人緣！

佛教有一個術語叫“我執”，所謂的“我執”就是非要外界按照我的標準來，如果不照著我的來，就會讓我痛苦，難受，嚴重的我執會導致自殺。“我執”就是有很多假認識，假自我。破除我執，也就是瞭解一個真實自我和世界的過程。想想自己屬於哪種愛生氣的人，背後是否有一個強大的超我在掌控自己，這個超我的存在有意義嗎？或者是否具有全能自戀的特點，我生氣背後的需求是什麼，我到底想表達什麼。【心語夜讀】

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