【心語夜讀】第39集：清空自己

大家好,歡迎來到星宇夜讀的節目。 讓我們陪著你,在書海中暢遊人生的旅程。 我是若平,今天要跟大家分享的是,清空自己。 我們的生活裡,很多東西都需要清理,從物質到精神都如此。 手機用久了,覺得慢,於是我們會清空裡面很多不需要的軟件和文件, 一個家久了不整理,就會堆滿雜物顯得雜亂,我們也會整理清掉那些多餘的。 生活如此,精神與心靈也同樣需要清理,過多的慾望傷身,過多的社交生事,過多的煩惱傷神。 當一些人和事辦到,我們無法輕鬆前行的時候,要學會給自己的生活做減法,適當清空生活裡的不必要。 身體與靈魂才能輕裝上陣,人生路走起來,才能輕鬆愉快。 第一,清空過多的貪慾。 司馬遷《史記》裡有這麼一句話:「欲而不知止,失其所以欲,有而不知足,失其所以有。」 以前有個窮人,他窮得連牀都沒有,只能睡在一張長凳上。窮人每天都在想發財,他想,如果他發財了,絕對不做吝嗇鬼。 有天窮人做了一個夢,在夢裡遇到了神仙,神仙告訴他給了他一個有魔力的錢袋子。 神仙說,錢袋子裡只有一枚金幣,但永遠拿不完,在你覺得夠了的時候,必須扔掉錢袋子,才能使用拿出來的金幣。 窮人醒來,看到身邊真有一個袋子,裡面裝了一枚金幣,他把金幣拿出來,裡面又有一枚。窮人坐著拿了一整夜,金幣已經堆了很大一堆。 天亮了,他也很餓了,很想去買吃的。 但是,在花錢之前,必須把錢袋子扔掉,他想了想捨不得,又繼續從袋子裡拿錢。 這樣一天天重複著,窮人越來越餓了,金幣也越來越多了,多到他能一輩子衣食無憂,也不用再睡在長凳。 但窮人依然不捨得扔掉袋子,最終他餓死在板凳上,身邊卻堆滿了金幣。 故事裡的這個人,因為太過貪婪,最終丟掉了自己的性命。 生活中,很多人也一樣,當有房有車後,又想要更大更好的,事業上爬得越高越好,總之是擁有越多越好,結果卻讓人不如人意。 晉、傅玄、傅子、曲智騙裡有這樣一句:「天下之福莫大於無欲,天下之禍莫大於不知足。」 人都有慾望,但不可太貪,若慾望太貪,則容易傷身,人要懂得知足,若太過貪婪,最終都要付出相應的代價。 清空無效的圈子 人活一世會遇見很多人,但不是每段關係都值得我們用心經營。 演員陳道明的圈子極其精簡,空閒的時光,他喜歡自己一個人,在家裡,彈彈鋼琴,練練書法,畫畫山水,做自己喜歡的事。 陳道明的朋友們也會笑話他一個人宅在家裡無趣,不如三五好友一場飯局有意思。 他只是淡然一笑說道,不積極於名利,靜下心來做一些無用,卻靜謐美好的事,何嘗不是一種修行? 深以為然,與其耗費時間在交友社交上,不如留更多的時間做自己。 當人到了一定年紀,生活圈子就需要做減法,人的精力是有限的,珍惜該珍惜的,捨棄該捨棄的。 晚清明辰曾國藩能夠實現人生逆襲,是與他的交友之道分不開的。 為景譽後人,他寫下了《九不交》作為家訓。 遠離志不同者,遠離不孝不惕者,遠離愚人者,遠離落井下石者,遠離好佔便宜者,遠離常說謊者,遠離口蜜附見者,遠離愚者,遠離德薄者。 年少無知的時候,總覺得朋友越多路越好走,當到了一定年齡才明白,生活圈子越簡單越舒心。 作家蘇岑說,你不必把太多人請進生命裡,若他們走進不了你的內心,就只會把你的生命攪擾得擁擠不堪。 知己好友一二已經足矣,退出不必要的圈子,留更多的時間做更好的自己。 第三,清空自找的煩惱。 《新唐書》裡說過,天下本無事,庸人擾之而煩爾。 很多時候,人總喜歡琢磨一些已經過去的事,無限地把事放大徒增煩惱。 古代有個叫比丘的人學習入定,每次他入定一會,就感覺有東西在他身上爬來爬去。 他很苦惱,但又不知道怎麼辦,於是去請教老和尚。 比丘說,我一入定,就有蟲子在我身上爬來爬去趕不走,弄得我心煩意亂,我好苦惱。 老和尚說,下次你入定的時候,手裡拿支筆,如果再有蟲子在你身上爬,你就在他的身上畫個圈,看到底是什麼。 得到老和尚的傳授,比丘再次入定時,感覺有蟲子在他身上爬,他拿起筆,在蟲子身上畫了個圈子,蟲子就消失了。 因為沒外界幹擾,比丘入定再無困擾。 比丘出定後,很想找到被他畫了圈的蟲子,但他很驚訝地發現卻畫在了自己腿上。 比丘頓悟,他人定時候困擾他的並不是什麼蟲子,而是自己內心的煩惱造成的。 很多人習慣把事情無限放大,本是小事無事,自己卻在自己的思緒裡,把事件本身來回添加,於是,無事變有事,小事變大事。 凡事由心起,不想自然無,佛說一念放下,萬般自在。 若任有小事凡事困擾左右,生活談何輕鬆快樂? 事終究會過去,倘若我們總糾結在已經過去的事裡,只會陡增煩惱,又怎能過好餘生? 倒不如在糾結時停下來放下事,放寬心清莊前行,才能與快樂不期而遇。 即使清空慾望,活著不要太貪婪,慾望少一些,人就自由些。 清空圈子,退出不適合自己的圈子,留一些時間,做自己。 清空煩惱,把所有的煩惱趕出自己的思緒,讓快樂住進來。 今天就分享到這裡了,很感謝您的收看,希望你會喜歡節目分享的內容。 我們下一集的節目再見。