日本生活記錄 日本超市物價,一萬日元能買多少?結果意想不到!

一路吃一路玩
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5 觀看·2026年10月18日
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視頻概述
AI 生成這段影片記錄了作者在發薪日前往一家大型平價超市採購的過程。作者分享了超市僅限現金支付的特點,並詳細展示了從水果、蔬菜、肉類到預製調料及熟食的選購過程,最終總消費金額為 11,429 日元,略微超過了原定的 1 萬日元挑戰目標。
挑戰1萬日元能在日本超市買到什麼東西
又到月底發工資的日子
我開車來到了家附近的超市
因爲這邊的超市賣的東西很便宜
所以我基本上會一個月跑過來一次買一些肉之類的
這家超市很大
有一點像批發超市的感覺
不過唯一的缺點是它既不能手機支付
也不能刷信用卡
這麼大一個超市只能用現金支付
日本很多超市有一個默認的規則
就是進門之後第一個區域賣的都是水果
現在也到日本吃草莓的季節
沒想到這個超市的草莓這麼便宜
只要300一盤
那我們直接拿下
想着既然這麼便宜
來都來了再拿一盤走
有時候發薪日就是這麼奢侈
旁邊還有賣鳳梨
我是挺喜歡吃鳳梨的
而且它這麼大一個才賣400
我們也是直接拿下
水果區之後就蔬菜區了
我平常會買一些煮湯用的白菜
然後這幾天看見新疆炒飯也挺不錯的
我要買一些對應的蔬菜
好大一隻螃蟹不知道是什麼品種
這看上去肉應該不會很多
這一盤買回去炒海螺挺不錯的
來到鮮肉區
這邊順序是魚肉牛肉豬肉雞肉
而且肉種類特別多
雖然是發薪日
但黑毛和牛也不是隨便能消費得起的
還是等打折吧
我一般會買這樣子的牛肉
然後拿回家切成100克的
每天晚上吃也能補充很好的蛋白質
還有像這樣子一整塊牛肉
我也是拿來切成100克的
它這個算是量大管飽
而且煎牛肉也挺好吃的
這是我打算做新疆炒飯時候用的牛肉
一般都是羊肉
但是日本很難買到羊肉
除了晚飯吃100克牛肉以外
我上班的時候都會煎一條這樣子的鮭魚
這也是非常優質的蛋白質
做法簡單
而且特別好吃
總共買了11條鮭魚
消費了1800
大家覺得這個價格怎麼樣
這邊是賣雞肉的區域
日本的雞肉一般都是雞腿肉
雞翅還有雞胸肉
本來我每個月也會買一盤2000克的雞胸肉
不過這個月吃的有點少
所以象徵性買一盤雞腿肉
除此之外
這邊還有賣碎肉
我平常會買一盤豬和牛肉的混合碎肉
用來做麻婆豆腐
豬碎肉彌補了牛肉會太柴
牛碎肉彌補了豬碎肉太油的缺點
一位優秀的廚師會選擇最適合他們的預製調料
這邊的貨架基本上都是預製調料
資深的老師傅已經選上了最適合的麻婆豆腐預製調料
這還有泡菜的火鍋湯底
看上去挺好吃的樣子
那麼今天中午就吃泡菜火鍋吧
既然要吃泡菜火鍋
那必然少不了那些食材
沒想到這邊還有刀削麪麻辣燙
看來麻辣燙在日本真的是火爆了
順便買一袋紅豆用來做煮年糕
前面是冷藏區
順道在這裏買一下麻婆豆腐用的豆腐
我一般做麻婆豆腐用的是木棉豆
它這種豆腐比較硬
做麻婆豆腐的時候不容易被炒碎
而且很好定型
除了木棉以外還有這種絹豆腐
它是比較軟的那種豆腐
一般用來做湯的
這一面貨架放的基本都是飲品
老規矩我還是選擇喝我的雪印牛奶
雪印比起明治來說它的奶味不會太重
喝起來很爽
這旁邊還有檸檬茶
日本的檸檬茶有點像是冰紅茶的味道
可以說是平地版
而且也不會太甜
這一面賣的都是蛋糕或者是布丁的貨架
我覺得這個布丁非常好吃
上面還是新鮮雞蛋
剛好吃泡菜火鍋也少不了主食
看這上面寫的最好配中華面
就像拉麪那樣子比較粗的面
對面的貨架也是賣甜品的
不過這邊賣的是果凍之類的
像這樣子的咖啡果凍
吃了咖啡果凍之後
就會理解奇木男雄爲什麼那麼喜歡吃咖啡果凍
這一圈都是他們的熟食區
有賣便當或者是炸貨
還有像這樣子非常大的披薩
看這個賣相非常不錯
而且不比那些披薩店做的差
左邊是玉米香腸披薩
右邊是傳統番茄披薩
作爲傳統派我就會選擇番茄披薩
那麼該買完東西也買完了
差不多該結賬了
可以看到今天週末人是非常多的
這旁邊還有小麥啤酒
不過我不太喜歡喝酒
而且小麥的啤酒很苦
就給大家看一看吧
現在是激動人心的結賬時刻
大家來猜一猜總共花了多少錢
沒錯總共花了11429日元
比起挑戰超出了1000多日元
還好我錢包一般都會有一些加油的錢
不然就尷尬了
可以看到即便是住在奇遇這種地方
只是買了一些東西
也會消費不少
那麼本期視頻就到這裏
感謝大家的觀看
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