
「魚油抗發炎」不一定有效 最新科技研究:SPM才是關鍵-民視新聞
【民視即時新聞】很多民眾會吃魚油來抗發炎,但專家提醒,挑選關鍵除了要注意高溫製程是否檢驗致癌物"苯駢芘",最新科技更發現,能幫發炎收尾的代謝物質"SPM"才是關鍵,建議民眾購買前,要認明有第三方認證的產品,才能避免花冤枉錢。
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視頻概述
AI 生成許多人透過魚油攝取Omega-3(EPA與DHA)來健康管理,但最新研究指出,代謝物質SPM能更有效地扮演「消防隊」角色,直接消除身體的慢性發炎、老化發炎及皮膚問題(如濕疹)。建議選購時應確認SPM含量(建議每日500微克)並檢查第三方檢驗報告與臨床試驗,以確保產品安全且有效。

