我們生活在這片土地上 在雪域高原感受藏族人的生活

在雪域高原感受藏族人的生活 藏族是居住在世界屋脊之上的民族 中國的青藏高原 平均海拔在四千米以上 是世界最高的高原 空氣稀薄 晝夜溫差大 嚴酷的高寒氣候 孕育出獨特的生存方式 而雪域也成爲很多人神往的淨土 2009年5月 在日光城馬薩 我踏上這片神祕的土地 走進藏族人的生活 和他們深遠的精神裏 一經三百多年曆史 這裏既定下無數藏族文化瑰寶 和壯美的藏式建築 從各地一路來朝聖的藏族同胞 絡繹一絕 我要在這拍攝藏族的民族全家福 一等就是十天 從各地被邀請趕來的藏文化代表人物 齊聚在布達拉宮一側的雪城 這也是中國55少數民族全家福的收官之作 蜘蛛寺 位於蜘蛛神山之巔 海拔約4800米 是中國西藏海拔最高的寺院之一 這裏正在舉辦一場特殊的藏族盛典 每12年才跳一次的蜘蛛繩 我們拜會了這裏的住持 我們用相機記錄着這場藏族傳統儀式的每一幕 看到數以萬計的朝聖者不辭跋涉之苦 來這裏安營紮寨朝拜轉山 參加他們的傳統節日 我們也克服了自身的高反 藏民們友好的把帳篷讓給我們住 在這山上的幾天 也是我們人生的一次特別體驗 我們今天就在這裏安營紮寨了 海拔4800米 下去再上來一次不容易 出過去 蜘蛛神舞 又稱槍舞 用藏族獨有的舞蹈形式 講述了極樂與地獄的藏傳經典故事 玄劇共十幕 每一幕都有一個人物的故事 在生命的最終面對善惡抉擇 讓衆生獲得當世的覺醒和心靈的重生 摁着鋼絲 登頂子柱山 這些峭壁上的房屋 住的都是與寺院相關的僧人和家庭 嚴苛的生活環境 更要遵循嚴格的戒律 蜘蛛以爲六座山峯 象徵着慈悲和智慧 他們相信 遠離塵囂的純淨修持 能幫助心靈找到歸屬 踏着窄窄的木階上山下山 也是一項艱難的挑戰 在四川德格 德格印經院 是中國三大藏經院之一 這裏古老的雕版印刷技藝 被聯合國教科文組織 列入人類非物質文化產業代表名簿 選用紅化木作爲印版原材料 從書寫到刻紙 由藏文書寫員和刻板工匠 嚴格按規範製作 二百六十多年的傳統工藝 紙張也有講究 用一種叫做瑞香芒毒的草本植物爲原料 輕薄堅韌就藏不壞了 寵屬不老 印刷時 兩人一組打配合 刷墨 遞紙 固定 滾筒 你來我往 一起合成 這裏被譽爲藏文化的大百科全書 保存着二十多萬塊珍貴古印版 涵蓋藏文化的珍貴典籍 更藏有大量藏族藝術品 是研究藏文化和歷史的重要窗口 2009年到2023年 一次次回到藏地 跟隨着藏民的腳步走過四季 在春天 犛牛成群結隊 牧民生活忙碌 生機勃勃 在夏天 走進橫斷山脈裏的丹巴藏寨 上百座寨樓還是最古樸的樣貌 夏季牧草最是繁茂豐美 藏民們正好爲家畜儲備優質的飼料 佔藍天空下 遼闊山野間 隨處都有勞作者的身影 走進最傳統的藏式帳篷 看見典型古老的藏族生活場景 犛牛絨毛織成的帳篷 是藏族牧民的象徵 走到哪裏就大到哪裏 看時間的造化 始於1100萬年前的造山流動 把方圓500裏的湖泊 變成世界最大的土林地貌 這裏曾是象熊部落的中心 有着古格王朝的許多遺蹟 在阿里 看文明的長度 石窟裏沉睡着 從史前到佛教文明時期的遺蹟 文物保護員仁增望扎 獨自守護着千年壁畫 日復一日已有22年 沒弄到哦 沒弄到 走吧 走吧 到上面等我們 走不動 走不動 氣還是要差一些 阿加利 在川藏低高的犬山壓口 灑出五彩龍達 向天地表達敬意 在秋天 日喀則青稞麥田成熟的時候 偶遇村民們身着盛裝 抬着用青稞 麥穗編成的豐收塔相互敬酒 問了才知道 這是藏族傳統節日望果節 望果是藏語音 以爲繞着莊稼地轉圈 望果節已有1500多年的歷史 是藏族古老的慶祝豐收的日子 在秋天 星稞將大地染成金色 豐收的畫卷滿盈新老和喜悅 在冬天 草甸被冰雪覆蓋 萬物蟄伏 廣袤藏地靜待春天回來 在很多信徒心裏 岡仁波齊被認定爲世界的中心 它神聖不可攀遠 而轉山之旅 全程約57公里 海拔從4800米到5700米 他們三步一扣 一起一伏 就是一次身心的洗禮 轉山從啓程的那一刻就開始了 從第一步起 一路所遇皆坦然 回到原點 纔是一次完整的修行 一步即是一生