Chen Kun at 44 — Still Handsome, Still Ambitious

这段对话记录了陈坤关于内心成长、人际关系、自我接纳以及生活态度的深度思考。他分享了通过“行走”与内心对话的力量，探讨了教育中共性与个性的平衡，以及如何通过刻意练习维护亲密关系。同时，他坦诚地面对自卑的过去、对衰老的焦虑以及在欲望与懈怠之间的自我博弈，最终主张专注当下，接纳真实的自我。