中國傳統文化 帶你走進古人的一天

你知道什麼時辰最適合修仙嗎? 你知道爲什麼要在五十三刻問斬嗎? 春宵一刻又到底是幾點鐘呢? 紫醜銀卯,塵似五味,身有虛骸。 它們不只是一張時間表, 更是中國人用了上千年的生活操作系統。 今天就讓我們一起來讀懂《十二時辰》。 夜蘭臥聽風吹雨,鐵馬兵馬入夢來。 這裏的夜蘭就是紫時, 是晚上的十一點到凌晨一點。 問大家一個問題啊, 如果你出生在晚上的十一點半, 那生肖八字是算當天還是第二天呢? 留下你的答案。 古代把晚上分爲五更, 虛時一更,態時二更, 紫時三更,丑時四更, 銀時五更, 所以三更半夜的三更也是指這段時間。 古代在紫時實行宵禁, 大街上除了打羹人和老鼠, 基本沒有人, 所以紫時對應鼠叫紫鼠。 民間有句話叫做 神仙難算紫時命, 道教始祖張道陵就出生在紫時。 道教的說法是這個時辰, 陰陽開始交接, 陰氣到頭,陽氣萌動, 所以他們覺得紫時最適合修仙。 但是咱們普通人還是不要學了, 因爲這個是身體代謝和修復的黃金期, 必須進入深度睡眠, 在這個時候熬夜, 第二天基本白給。 飛來山上千尋塔, 聞說雞鳴, 見日生。 很多人以爲雞鳴就天亮了, 但公雞第一遍打鳴是凌晨的一兩點, 等到天亮, 其實它已經叫了好幾輪了。 古代沒有鬧鐘, 雞就是活體的報時器, 周曆裏面還專門設過一個官職叫做雞人, 專門負責觀察公雞報時。 近代的祖剔文雞起舞, 就是在這個萬籟俱進的時刻, 爬起來拔劍練武, 這個時辰是夜最深最沉的一段, 萬物都在這兩個小時裏面積蓄力量, 牛也開始反芻了, 把白天吃下的草重新嚼一遍, 所以是寵牛。 修行人特別看重丑時, 這個時候陰氣開始消散, 陽氣出生, 爲新的一天做準備。 平民尋白雨, 漠在石棱中, 這裏的平民就是銀石, 東方既白, 蒙古下山, 所以叫做銀湖。 這個時辰, 古代的皇帝已經起牀幹活了, 很多人都想穿越回去當皇帝, 但是朱元璋凌晨三點批奏者, 雍正四點就準備上朝, 這真是比牛馬還卷呢。 明清時期, 長安城裏面有鬼市, 專門在銀石開張, 因爲天還沒亮, 買賣古董髒物的人點着燈籠交易, 不問出處, 不問真假, 天一亮, 立刻作鳥獸散。 銀石出生的名人有很多, 比如說大詩人李白, 銀石生人, 唐渤虎生魚, 銀年, 銀月, 銀日, 銀時, 所以取名叫唐銀。 這個時辰出生的人, 似乎天生自帶藝術細胞, 所以民間說, 銀石生, 文曲照, 筆墨揮灑, 靜風騷, 日出江花, 紅勝果, 春來江水, 綠如蘭。 日出說的就是卯時, 兔子總在這個點出窩覓食, 所以叫做卯兔。 這個也是古代公務員的上班打卡時間, 官署準點開門, 第一件事情就是點鳴, 人沒到就算曠工, 所以叫做點卯。 從唐朝開始, 卯石敲鐘開城門, 傍晚用石敲鼓關城門, 這就是城中木鼓的由來。 據說蘇氏和王明陽都在這個時辰落地, 所以卯時出生的人有股乾隆在淵的韌勁, 山高樹多,日出遲, 時時勿怒且分飛。 這個時時說的正是晨時, 也就是吃早飯的時間, 又叫朝時。 在秦漢之前, 古人一天只吃兩餐, 所以早飯就吃的特別紮實, 因爲一整天干活全靠這頓飯頂着。 傳說晨時是群龍行雲不雨的時間, 但還有一種更加科學的說法, 這個點大地的水氣正在上升, 遠遠看過去霧氣蒸騰, 就像龍在騰雲駕霧, 所以才叫做晨龍。 似時紅日過青山, 衛舞炊煙滿村墨。 似時對應蛇, 它們喜歡在這個點出來活動, 因爲這個時候霧散了, 太陽爬過山腰, 溫度不冷也不熱。 似在甲骨文裏面象徵心生, 老祖宗覺得這個時辰適合開市納財。 唐代長安城的東市西市, 就是在似時開門營業, 這個也是一天裏面的黃金兩小時。 李白在這個時辰飲酒高歌, 老百姓在這個時辰下地幹活, 古代女子也最愛在似時梳妝打扮。 總之這是一天精力最旺盛, 工作效率最高的時候, 一開市一開單,一開市納財。 日午獨角無餘聲, 山童閣主敲茶就。 日午就是午時, 這個時候太陽最烈, 陽氣達到了頂點。 獵馬在午時最興奮, 廝猴奔跑,所以叫做午馬。 新聞裏經常喊的53克問斬, 到底是幾點鐘呢? 古代用迪魯湖計時, 一晝夜剛開始分100克, 一克就大約等於14.4分鐘, 後來改成了96克。 這麼算的話, 一克正好是15分鐘, 53克大概就是中午的11點45分左右。 古人認爲午時陽氣最盛, 連影子都縮到了最短, 能鎮壓陰氣。 而且正午這個太陽會比較的毒, 人也犯困, 某種程度上能減輕犯人的痛苦。 古代講究睡子午覺, 午間小氣20分鐘, 能夠讓你下午像重起了一樣。 在唐朝有些官員只上半天班, 尚書省的官員卯時開始幹活, 卯時就已經下班回家了。 這個作息簡直讓人羨慕呀。 日澤不復午,落花難歸樹。 日澤就是午後, 所謂日盈則澤。 這個時候太陽開始偏西, 陽氣從頂峯滑落變得溫柔起來。 羊吃餵食草,草肥羊也飽。 餵食的草被太陽曬了大半天, 水分剛好,羊吃的最香, 所以叫餵羊。 餵食最該乾的事情,偷懶。 古人也愛在這個時間喝喝茶, 清清神,勤其書畫, 促居垂丸。 因爲餵食不像午時那樣烈, 也不像半晚那樣沉, 它是一天當中最鬆弛的兩個小時。 難怪說偷得福生半日閒, 這半日恰好就落在這裏。 午熱蒸牙障, 孤食駐於來。 這裏的孤食就是生食, 也叫做稀食。 這是古人吃第二頓飯的時間, 當然也是最後一頓。 文草綱目說,猴群生食猶造, 白天活動快到尾聲, 猴王要召集隊伍歸巢, 叫得最兇, 所以是生猴。 爲什麼我們一到下午就想喝下午茶呢? 因爲生食是全天最適合補水的時候, 補水後就講究喝生食茶。 下午三四點來上一壺, 身體走得快, 不存水, 不影響晚上睡覺。 有時到來,雞在這個時候要歸巢抱碗, 所以叫做有雞。 這個時候晚霞滿天,萬家燈火逐漸亮起, 是一天中最有人間煙火的時刻。 有字在甲骨文裏就是一個酒罈子的形狀, 他們覺得這個點該喝酒了。 傍晚小酌一杯泄掉一整天的壓力, 生食茶,有食酒, 這是古人的生活儀式感。 有時也是陳州木鼓裏面敲鼓的時辰。 唐代長安城有時一到, 承天門上的閉門鼓就會準時的敲響, 連敲八百下,提示城門落鎖, 商販收攤,百姓回家。 要是鼓聲一停, 還在上街溜達, 輕則挨板子,重則直接被流放。 月上柳梢頭,人曰黃昏後。 這個黃昏就是虛實。 遺禮裏面記載, 婚禮以前就叫做婚禮, 古代的婚禮就在黃昏舉行。 可是宵禁了該怎麼接親呢? 其實這個主要針對主幹道, 小衚衕和自家的宅院是不禁的, 紅白喜事,緊急公務, 或者說是求醫看病,提前報備就行了。 虛實天地真正的安靜了下來, 狗在這個時間開始值夜班, 守着院門, 所以稱爲虛狗。 這個時候耕夫開始打耕, 落耕喊天乾物燥小心火燭。 二耕喊關門關窗防賊防盜。 三耕喊平安無事。 四耕喊天寒地凍。 而五耕是早睡早起保重身體。 要我說呀, 一晚上被敲醒五次, 能保重身體纔怪了。 人定珠門尚未開, 初心燦燦照人回。 這裏的人定就是亥時。 孔雀東南飛裏面還寫, 奄奄黃昏後寂寂人定出。 琉蘭枝攬裙脫絲綠, 舉身赴青池。 嬌仲青自掛東南枝, 雙雙訓情就在這個時辰。 萬物收樹夜色深遠。 豬在這個點睡得最甜, 發出響亮的憨聲, 所以是亥豬。 這個時候寺廟會敲響晚鐘, 提醒僧人精進修行, 提醒百姓該去休息了。 但蘇氏偏偏不睡, 寫下了春宵一刻值千金, 花有清香月有音。 這句詩的前半句後來被徹底挪到了洞房裏去, 但蘇氏想表達的卻是珍惜時間, 勤於讀書,春夜太短光陰太貴, 這一切千金不換。 十二個時辰走完一圈, 你會發現古人不像我們這樣被時間追着跑, 而是在跟着時間一起呼吸, 在該醒的時候醒, 在該睡的時候睡, 該忙的時候忙, 在該停的時候停一停。 我們總說趕時間, 可時間什麼時候趕過我們, 它從來都是按自己的節奏走, 不快不慢, 萬物都在變, 晝夜更迭,草木枯榮, 唯有時間不增不減。 所以願看到這條視頻的你, 不必追趕, 不必慌張, 該吃吃, 該睡睡, 身體和天時同頻, 就是最頂級的從容。