S3·清單人生 海拔5070米，我們來到了世界上最高的村！

太美了 我現在是冰雪美人 Do you wanna build a snowman 我應該用那種藏語唱 Do you wanna build a snowman 我們現在是在扎莫公路的起點 我們今天要出發到莫託 因爲是邊境 我們需要辦理一份犯罪證明 要提前去申請一個 這條公路長110公里 其實在1975年纔開始建的 2013年才通車 全國最後一個通公路的現場 莫託 莫託他這邊是雙進單出 兩個人進去一個人出來 就是雙號的日子可以進 單號的日子可以出 所以如果今天我們去不了 我們將損失兩天 道路封閉 完蛋 昨晚下大雪 現在清理冰面 這隻能幹等 天吶 下午兩點以後就不能排隊了 因爲你晚上就到不了莫託了 就是今天我們就算進去了 有可能出不來是不是 對 因爲今晚特大暴雪 莫託會懲罰每一個 做好攻略的這一人 我們難得做好攻略 去拉薩要多久 7個小時 陸老師不會是想的出口 陸哥如果你 整地接地 我們現在出發 晚上就能到 明天就可以拍 去吧 我想我要去拉薩 拉薩 作爲整個西藏最富盛名的城市 本應該是進藏的第一站 這裏是雪山淤雨的明珠 布達拉宮 色拉寺 大昭寺 輝煌燦爛的藏傳佛教 在這裏生根發芽 沐浴光明 信仰純粹 三大聖湖之二的納木措和揚州雍措 鑲嵌在附近 造就了極致的高原風光 但這條線動輒四五千米的海拔 帶來的缺氧和暴曬 也同樣讓我們望而生畏 這也是我們原定第一次進藏計劃中 沒有拉薩的原因 由於墨拓的暴雪封路 卻讓我們意外的改道拉薩 青春沒有售價 一腳油幹到拉薩 海拔3600米 從計劃中的極限 變成了此行的起跑線 既然如此 就讓我們去更高的地方 看看那裏的風景吧 拉薩這個天氣還是 有陽光的地方就會很熱很熱 沒有陽光的時候就會挺陰涼的 我們現在是在拉薩的第一天早上 感受一下這個日光 太曬了 爲什麼拉薩叫日光之城 一點雲都沒有 拉薩這邊其實早上 本地人都會做的一件事 就是去喝甜茶 好多人拿拉薩的甜茶館 跟法國巴黎的咖啡店做對比 但是我們現在需要的是換一點零錢 一會你就知道爲什麼了 小光明港瓊嗎 這麼多人 天吶太火了沒有地 人在拉薩很難不察覺到 甜茶館有如毛西血管一樣遍佈全城 茶與藏人 從藏漢茶馬呼籲開始 早就已經變得密不可分 茶館也因此成了拉薩藏民 最日常的休息場所 在茶香混合着奶香的空間裏 大家圍坐聊天 有時候一待就是一天 聊天聲與茶杯的碰撞聲交織 當地人熱情溫暖 把時間融入甜茶裏 人和人只隔着茶杯倒茶杯的距離 我們剛進來的時候其實蠻尷尬的 因爲本地人一看就知道 我倆是賣地的 這絕對是藝人天堂 愛人第一女生第一 這種感覺挺奇妙的 第一次體驗 我們只需要把這個一塊錢放在這 接下來我們只要等待大自然的饋贈就好 就這樣放就行了 好謝謝 他倒一杯就一杯出一塊錢 一杯是一塊錢 好謝謝 那他會找我錢嗎 他會找你 他會找我是吧 倒了這邊就剩了一塊錢 他錢就是掏出來摔的那一樣 莫名的有一種爽感 他好拽我好拽 我知道陸老師爲什麼喜歡我了 因爲我更拽 超級好喝 有點像那個伯牙絕玄熱的 他這個衣服穿的對嗎 可以可以 這個哎呀 太舊了 我們專門買的這種舊的 太舊了這個 衣服可以 衣服是可以的 你知道嗎 這兩天在那個什麼 林芝還有那個波密 我都沒覺得我在那個西藏 全是樹什麼的 我就想看到一些那種建築 什麼都沒有 要爬樓梯了 哇塞完了完了 要去莫託的前一天晚上 我還納悶呢 我說爲什麼我們第一次來西藏 不來拉薩呀 這不是 拉薩才叫 真正來了西藏 走反了 這合着剛剛白爬了 一個就是怕咱倆現在這樣 就是 喘得比較厲害 聽他們說洋湖會更高 反正一切都是最好的安排吧 我們還是 青春沒有受鑑 一腳跟着拉薩 每當人們提起西藏 腦海中浮現的畫面 我覺得十有八九都會是這座 矗立在紅山之巔的布達拉宮 它印在了我記憶中的大潮人民幣上 這座記錄着松贊幹部和文成公主的 傳奇往事的紅白色建築 已然成了世界烏雞城的精神圖騰 但聽說整個宮殿外牆是牛奶做的 有很多人會來這裏舔一舔腔 這是我小時候很想來的地方 因爲課本上老說這個 還是很莊嚴的 很壯觀肉眼看 布達拉宮廣場倒影拍攝點 這些就是倒影點 我也來 石頭 好看啊 來 隨便運兩個鏡 我就不行了 4000米不是開玩笑的 對 你們全是血 就比血是高方吧 不是的 我還好 I'm OK OK It's OK 在旅行攝影捲到極致的當下 普通的倒影構圖已經無法滿足 遊客們想和布達拉宮合影的心情 所以在拉薩 出現了另外一種形態的旅拍方法 看地拔槍 搖臂 天哪 不知道我以爲進入了 TVC的拍攝現場 這你們一天能拍多少個 500個 這是什麼機器 A7M4 A7M4是吧 我在評測A7M4的時候 絕對沒有想到它有這個用法 能幫我拍個10bit 422嗎 同志們我合理懷疑 這個老闆應該是以前拍TVC的 幹不下去了 有點小興奮了 同學們 第一次旅拍讓別人拍我 緊張嗎 萬一人家拍的巨好 壓力來了 因爲旅拍從來沒有遇到過大搖臂 你無法超越人家的大搖臂 我們旅拍了幾年 我們旅拍了5年 第一次用搖臂 粉賬號呢 166 可以 167 可以 168 對 他說情侶夫妻送你一個合拍式 你們兩個合拍的話就面對面 面對面 他說走就走 走到中間 要不抱一下 要不親一下 好 親的話就一直親 抱的話就一直抱 好好好 好 可以 轉身 合十 可以了 現在上 準備 轉身 擦頭 不要左右看 就保持一個方向看 走 抱 親 再來一次 保持 親 保持 走 親 不要動 再半秒 這樣子挺好 不行 再來一次 親 保持 不保持不好看 幹了一輩子導演 狂唄症的導演 QNG NG五次 他很不滿意我 我也不滿意你 老的動 親一下怎麼了 如果我們要加剪輯的話 是要加19塊9 我們花了三個19塊9 三連一下的在這 給我們個小硬幣 只爲博君一笑 來 準備了 這就有一個 Rising 這應該轉身 對 他剪的位置不對 接下來是第二個剪輯 看你的了 看我的 來 你的這個拍的好一些 這個條 還有一段 就咱們在上面罰站了 十分鐘的那段 快看 這是我們五年以來 牽的最久的一次 最噁心的一次 我真的快被曬化了 而且現在是下午 6點03分了 同志們 我的脖子現在全紅了 耳朵全是紅的 身體剛剛適應了 3000多米的海拔 可皮膚卻滯後地變得脆弱 曬得巨紅 高原變化多樣的天氣 日照和大風 對身體和皮膚 都是一種挑戰 不要 這樣 好好 我覺得就是 我用你的東西 敷上去以後 非常重的那種感覺 但是這個就不一樣 就特別清爽 我覺得男生會喜歡這樣的 反正就是每次來這種 高原的地方 什麼下雨 又是暴曬的 一定要做好保溼 不然的話 你就容易高原化 於是我們決定 離開拉薩繼續旅程 去往更高的地方 當然拉薩也不只有布達拉宮 色拉寺和桑耶寺 是我更推薦大家來的地方 拉薩三大寺的色拉寺 以汴京著稱 而被稱爲西藏第一寺的桑耶寺 背後藏着一段 吐蕃王朝政教合一的歷史 哇 兄弟們 解鎖了 限定版的我們 對吧 這叫什麼裝 高原裝 我不知道 因爲昨天在3500的時候 我們覺得在拉薩沒什麼事 所以我們準備來一個 突破邊界 突破際限的一個挑戰 今天我們將會去到兩個地方 第一站現在是桑耶寺 海拔是3700這樣 然後下午我們將會去到陽湖 陽湖那邊的海拔是4700 其實桑耶寺被稱爲 西藏曆史上第一座真正的寺廟 怎麼說 在佛教的概念裏邊 你一個地方被稱爲寺廟 你要具有佛法僧 藏地歷史上第一批 剃度的七位僧人都是在這 所以說它是真正意義上的 西藏曆史上的第一個寺廟 藏傳佛教從這裏開始 開啓了絕對的信仰統治 這裏的佛學院 也因此成爲了 綿延上千年的修行聖地 烏茲大殿的頂層是印度的風格 是木製結構 中間是漢制的風格 是磚瓦的結構 最底層是當時吐蕃的風格 是石頭結構的 所以這個寺也被稱爲三樣寺 三層的結構就對應着三界四色塔 代表着四大洲部 三界四九 是這麼唱嗎 除了像我們這樣的遊客 這裏還有兩種人 第一種是磕着長頭 前來禮佛的人 您走了多久啊 一天能走大概多遠啊 五公里 五公里是吧 他們衣着樸素 因風吹日曬 皮膚粗糙 臉頰上留有了高原特有的紅韻 日復一日 將手中的酥油或牛奶 倒入供奉臺中 第二種則是這裏的僧人 你是哪裏的 我是北京的 你多大呀 16歲 哇 好年輕 你們要在這邊待多久 我們啊 要一輩子 到一輩子 對 也不能換寺廟嗎 不能 得到此爲止 主動 主動下過來 自由自在 就是不用管其他的 不像上林寺 不用管孩子啊 上林寺很簡單 上林寺會很累 上林寺從早上到晚上都是 練 練功 那你們還能見到父母嗎 可以啊 他們可以來我們這邊 看我們 來 我給你們拍張照 來 你們也會上網 我六年真的不能看手機 這也是修行的一部分 對 我們要背那個經書 經書有700多頁 在漫長的餘生 他們都將身在原地 在虛空中 推演着宇宙的運轉法則 也是另一種修行的極限 照片怎麼給你們 不用 不要了 不用給 好 我們也不需要 無論是磕着長頭朝聖的人 還是在這裏修行的僧人 他們都在用自己的方式 跨越過自己的極限 到底哪一個能更加的抵達彼岸 我想唯有行路者自己纔有答案 而我們也在海拔3600米 逐漸適應了稀薄的空氣 決定前往更高的地方 現在我們的位置就是陽卓雍措 你們無法想象 我們面前有多麼的美 太美了 所以我真的覺得 中國從來都不缺美景 真的 從來都不缺 然後 真喘 這海拔確實現在有點高了 我們現在不斷的突破極限 到了現在的海拔是4700米 在靈芝同樣的海拔 可能我們的高反會沒有那麼嚴重 因爲 植被比較豐富 養虎 稍微的有點喘不過來氣了 但是 景色非常的美 被雪山環抱的陽卓雍措 以爲碧玉湖 是西藏的三大聖湖之一 望向更遠處 陽湖變幻莫測的藍色 顯得神聖而神祕 我也理解了爲什麼藏人 會將湖泊視爲大地的眼睛 今天我們就準備住在這裏了 如果明天我們一切OK的話 我們準備繼續 突破極限 對 然後去到海拔5100米的 這個突破雍措 它在吃 現在這個妝分不出來是真曬傷 還是假曬傷 我帶了那個碧歐泉的乳液 晚上回去給你濕敷一下 全新升級的 碧歐泉水動力保溼乳plus 不僅補水力更強 還新增了超強的修復力 在高原這種極端的環境下 也能讓皮膚做好充足的準備 好像發紅好一點了 而且敷上以後挺爽的 挺清亮的 這個味道怎麼樣 這個味道是什麼味 清新海洋味 對 它不油 真的感覺環境很多 這樣現在很水潤 你不能就這麼一天 曬傷的皮膚 在敏老師和碧歐泉的呵護下 慢慢恢復 在向前衝時 有可靠的修護與支持 才能走得更遠 海拔上升到4500米以上 植被吸收 含氧量急劇下降 白天沒有什麼症狀 只是呼吸急促 但到了晚上 大家都有了不同程度的高反 就是胸比較悶 然後頭比較沉 然後睡不着 好像就是這麼用的 有同行的小夥伴 當夜就進了醫院 隨即返回了拉薩 那我感到頭疼 吐了 驟然提升了 將近1000米的海拔高度 帶來的高反 是身體誠實的反應 給他吃了那個止痛藥 還去嗎 第二個湖 很難形容那晚的心情 因爲我也想過 要不然回去算了 但也許是混雜着敬畏與不甘心 心想這就是終點了 但當身體一次次 強烈的提醒着我的極限 似乎自我也變得更加鮮明起來 頭很痛很痛 現在離我們最終那個目的地 只有52分鐘的車程 所以我還是覺得 咱們今天應該去看一下 一會感受一下 那是我們的最終的點 邊防證是嗎 帶了 我們爲了去莫託 想辦的邊防證也沒白辦 我們決定繼續前行 因爲再有一個小時的車程 我們將刷新 人生到達的最高點 世界上海拔最高的淡水湖 看一下我現在對面的是什麼 美了吧 我莫用錯 海拔5010米 全世界海拔最高的淡水湖之一 冬末春初 湖面厚厚的藍冰層 在晝夜極大的溫差中收縮暴裂 如同大地的裂紋 寶貝 我們成功了 我第一次見到冰凍成這樣的湖 我也是 我們來了以後 這個虞華老師在這等我們 你好 虞華老師 給我們聲個華吧 他在說給我們一鍵三連吧 哎呀太可愛了 我一直覺得我 到不了這麼高的地方 因爲 我18歲的時候去玉龍雪山的時候 4680米的時候 我已經不行了 但是 1836米 又一個18年以後 我現在 站到了比我18歲的時候 更高的位置了 爲了去莫託 做了半個月的工作 結果卻讓我看到了 現在這樣的景色 今天非常難受其實 但是其實站到這的時候 我的頭疼已經好了很多了 人生哪能用一紙清單規劃 我們就是在迷路的路上 纔會看到這些的 我36歲了 我這輩子走了無數的彎路 它依然不妨礙 我們倆精彩的一生 對不對 華妹 你們不要說太急了 不要說太大聲 他太激動了 就會容易高反是吧 我知道你激動 那你先別激動 好 您是在這邊工作嗎 對 所以您這邊已經沒有什麼反應了 有 還是會有的 對 我們常年不帶人去高點的 你這個坡太陡了 你說下個月的風景怎麼樣 上不來 謝謝 前面有個推瓦村 全球最高的村 5000多海拔的村 當然最高的 怕我受不了 去可以沒問題 去 可以的嗎 你這樣子能去 換完妝怎麼收眼 吸氧 來 這個 然後呢 怎麼樣 妝沒有花唄 我喜歡西藏 沒事 就可以 任務 用力拉它 我沒事 我爲什麼沒事呢 我們現在離開了超級美的少女湖 去全世界海拔最高的村子了 摩托雪崩昨天 好多進去的人出不來了 還好沒去摩托 人生的道路上 有時候如果你遇到了一個小小的障礙 不要灰心 不要害怕 說不定它是打開了另外一條 順利直路的大門 就是這個村子 這也太好看了 這個村子 這個村子一個人沒有 就好像是靜靜地在這等着我們來一樣 絕啊 對面就是冰湖雪山 推瓦村 世界上海拔最高的自然村 海拔5070米 位於浦漠擁處湖邊高懸的懸崖之上 對於生活在這裏的人而言 含氧量不足平原的6成 稀薄的空氣和高寒地區的強紫外線 是他們生活的常態 這群最接近太陽的人 平均壽命比平地上少了將近30歲 我們到了這個村子的最尾端 有一個特別漂亮的寺廟 有種大陸盡頭的寺廟的感覺 從懸崖俯瞰藍冰的裂痕 我知道這已經是晉藏最完美的據點 高原的風 從來只會吹拂在敢於出發的人臉上 也只會把故事說給心存敬意的人聽 熱光之下的拉薩是人間的煙火 信仰的前程 我們擁挫的懸崖之上是極地之境 是生命的韌性 越過對高反的恐懼 我們能做的無非是在絕對的高度 和永恆面前心懷敬畏 不斷向前 要相信身體的潛能 就像庇佑犬一樣 從不曾停下升級迭代的腳步 去不斷地突破保溼產品的界限 抵達的高度只是故事的標點 向着更高的海拔不斷地突破 有時只是因爲山在那裏 將不可能變成下一站的勇氣 那是我第一次進藏教給我的 也是青丹人生的意義 所以下一站仍然未知 但我們約定下一站再見 這期點贊過多少萬 我們去珠峯大本營 20萬 就這樣去唄