武志紅：為甚麼我們會活在比較中？｜《生命·成長》第四季（第四期）

本影片探討自戀如何成為心理問題的源頭，特別是當「全能自戀」與慾望結合時，會導致無止盡的比較與焦慮。講者提出人性的三個維度：自戀維度、關係維度與體驗維度，強調心智應從追求高低強弱的自戀維度，轉化為專注於事物本身的關係維度，以獲得真正的內在平靜。