手錶、手環、戒指:2026最有意思的健康穿戴裝置,我全部都戴了｜彼得森
1 影片觀看·2026年8月5日
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(本期節目主要針對穿戴方式、優缺點、價格方面著手，功能差距我們會再做更詳細的節目)
健康穿戴裝置，真的一定要是一支手錶嗎？Apple Watch 每天都要充電，Ultra 也大概就是兩天一充。晚上戴著睡覺沒有那麼舒服。打籃球這類身體碰撞比較多的運動，手腕上多一塊硬的東西也會有顧慮。如果穿西裝、想戴一支正式腕錶，Apple Watch 就只能摘下來。
這次我把智慧手錶、無螢幕手環、智慧戒指這幾種不同方案都戴了一輪，包括 Apple Watch、Whoop、Garmin CIRQA、Google Fitbit Air 和 Oura Ring 5。
結果我發現，每一種都有自己的優勢，也都有自己的局限。但是最好的穿戴裝置，不是功能最多的那一個，而是你真的戴得住的那一個，希望這支影片能幫你找到最適合自己的健康穿戴方式。
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章節：
00:00 開場
01:28 WHOOP 5.0
04:59 CIRQA 智慧手環
07:25 Google Fitbit Air
08:59 Oura Ring 5
10:58 一些未測試品牌
11:47 穿戴裝著怎麼選
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相關影片:
https://youtu.be/rDJLKEt_kok
https://youtu.be/jq50_vgG6P4
https://youtu.be/ynDdgOEeOSA
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