ExclusiveJames Merritt Ives: The Business Genius Behind Currier & Ives

ăm 1982, người Nhật đặt ra thuật ngữ Shinrin-yoku (nghĩa đen là “tắm rừng”) với ý niệm rất đơn giản: tìm về thiên nhiên để giải tỏa áp lực đời sống. Nhiều năm sau đó, các nhà nghiên cứu quyết định vào cuộc để xem cảm giác thư thái này là hiệu ứng tâm lý nhất thời hay có sự biến đổi sinh học thực sự bên trong cơ thể. Câu trả lời rất rõ ràng: môi trường rừng tạo ra những thay đổi sinh lý sâu sắc và có thể đo lường được.